山东
作者：董明儒（河北怀来）
3月6日是怀来县老年大学太极拳班开学第一课，今年太极拳班招生超级火爆，目前已招生74人，成为全校报名最多的班级。
在多功能教室上课，班长王志华点名后向大家介绍了太极拳班的招生情况和任课教师马谦礼老师及教学活动安排，今年计划分成两个班教学，老学员每周三上午在五楼教室上课，每周一、六和二、四晚上老学员和新学员分别在五楼教室指导学员强化训练，此外每天早晨在滨河公园组织学员晨练。新设立四个社团，分别为；读书会社团、太极剑社团、太极刀社团、太极扇社团，每个社团有专人负责，老师做技术指导。
一阵掌声之后，马老师做了自我介绍后说：太极拳班新学员主要学习传统杨氏太极拳85式，老学员主要学习传统杨式班侯太极拳118式，因为人数多，教学内容不同，只能分为太极初级班和太极中级班分别教学，太极拳作为中国传统文化之一，既是武术也是强身健体之术，需要耐心学习刻苦训练，在训练中体验太极的奥妙，在坚持中感受太极的魅力。所以我们要增加强化训练课，争取在五十天内学会太极套路的拳架，还要在每天的晨练中纠正、熟练太极招式，并使晨练成为一个太极爱好者的习惯。
今年太极拳班成立四个太极社团是我们办学方式的一种尝试，也是太极班作为怀来老年大学精品班办学的一个创新举措，目的就是发扬光大太极文化，研究传播太极理论，在演练太极拳套路的基础上拓展太极剑、刀、扇等套路，培养学员学习太极的兴趣爱好，探索总结适合中老年朋友的太极教学方法，实现以拳健身，以拳明理，以拳养德，以拳载道的目标。
太极读书会负责人孔令财学员发言表示，读书会是马老师教学的创新之举，在老年大学专业班内，再建立兴趣小组，在其他班级其他老年大学里是没有的。马老师成立“读书汇”的目的，是希望通过它使学员在太极拳理论、技法和文化传承方面得以加强；在打好太极拳的同时，在太极拳文化理论方面得以提升，传播思想，沟通学识；了解中国太极拳及太极文化的历史、健身原理和运动方法；开发拳友们的兴趣，丰富拳友们的生活，让我们的拳友在知性和愉悦的氛围中感悟太极、健康生活。
学委会主席许梅凤参加了开学第一课，许主席给大家讲了学校管理方面的有关规定和注意事项，并对全体学员致以诚挚的祝福和希望，赢得了大家的热烈掌声。在课堂上，部分老学员还为新学员表演了传统杨氏24式简化太极拳 ，许多学员拿起手机拍照录像，要留住这美好片段。
（图片：金海山）
编辑：牛义信/李勋修/宋占林《青烟威文学》编辑部
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