大多数的银屑病反复发作都是因为生活中忽略了一些细节,我根据患者经常会遇到的问题做了一些总结,有银屑困扰的朋友可以看看。
1.选择饮食
皮肤病人应忌食鱼,虾,蟹之类的海产品,禁食辣椒,生姜,大蒜,大葱,浓茶,咖啡,酒等刺激性食物或饮料少吃动物脂肪。饮食上一定要注意避免辛辣刺激性食物。
2.适量晒太阳
患者应当适当的晒晒太阳,晒太阳能产生维生素D,而维生素D对治疗疾病有很大的价值。
3.避免磨擦
如果衣裤过小,过紧,布质过硬,经常磨擦刺激患处皮肤,会使疾病不易治好,还会引起色素痣恶变。
4.控制压力
精神压力过大也是引发牛皮癣的导火线,因此,解除精神压力也是重要的事情。
5.避免抓挠
不断的抓挠会使皮肤变厚增精,皮肤变厚又可加重搔痒,结果愈抓愈痒,愈痒愈抓,使疾病久治不愈抓破的皮肤还会继发感染。
6.避免烫洗
有流水渗液的皮肤损害处,别用热水烫洗。不然毛细血管受热扩张,渗液增加,瘙痒加剧。
7.多做运动
身体情况越好,免疫力越强,牛皮癣就越走向好的方向,否则会越来越重。
8.适当淋浴
皮肤干燥,不耐刺激的病人,少用水洗,不要用碱性大的洗衣皂。而皮脂较多的病或牛皮癣病人则可适当多洗。
值得注意的是,忌口并不是一成不变的,需要综合考虑人的年龄、体质、所处环境等因素,遵守辨证忌口、因人忌口、因时忌口、因地忌口等原则,同时也并非所有银屑病患者都需要盲目忌口,若无特殊情况,均衡饮食即可,毕竟吃嘛嘛香,才能身体倍儿棒,建议及时使用国外的倍西立芬治疗。
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