北京
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勇者打败对手，强者战胜自己。
经历种种后才发现，生活中那些真正厉害的人，都能够做到常自省、能自律、懂自愈，不断战胜自己，成为命运的强者，活成人生的赢家。
繁华中自律
“一个人太顺利，很容易不知不觉间忘形的。”
身处顺境的人，往往会因一点成绩而沾沾自喜，最终在各种热闹和喧嚣中懈怠下来。
当你放松了对自己的要求，再强大的本事，也会随时间慢慢荒废。
所以越是繁华处，越是自律时。
保持克制与警醒，避免沉溺于安逸和享受，才能让自己持续成长。
宋代理学家朱熹说：不奋发，则心日颓靡；不检束，则心日恣肆。
一个人若不奋发向上、不克制自己，就会在放纵中慢慢颓丧。
保持极度自律，不断鞭策自己，才能真正做出一番事业与成就。
顺境时别松懈，严格要求自己。
不断深耕下去，你的每一份付出，都会转化为人生路上的一个个惊喜。
安静处自省
“明白四达，能无知乎。”
一个人即使智慧明达，才华横溢，也不能做到无所不知、无所不能。
每个人都可能一叶障目，懂得时常反省自己，才能时刻保持内在的清醒。
“自大者自困，自省者自渡。”
人的思绪瞬息万变，杂念千千万万，很容易受到外界的牵引，失去内心的定力，从而变得自大而不自知，做出后悔莫及的事。
所以说，经常反省自身，清理杂念，整理思绪，才能保持内心的清净，避免灾祸，活得清醒而顺遂。
周国平曾说过：人生最好的境界，是丰富的安静。安静是因为摆脱了外界的诱惑，丰富是因为拥有了内在的宝藏。
人很容易被喧嚣蒙蔽双眼，忽略本心，看不清到底什么才是自己想要的。
屏蔽外界的干扰，才能沉下心来，理性思考现实和未来。
学会在安静中，与自己的灵魂促膝长谈。
通过不间断的反省，才能选择适合的道路，按自己的意愿和节奏过好这一生。
低谷时自愈
杨绛曾说：“无论什么时候，你都要相信，真正能治愈自己的只有自己。”
这个世界不会因为你的哭诉，你的善良，就对你网开一面。
每个人的生命中，都有一段痛苦难熬的时日。
面对人生的低谷，一味感叹生活无奈，抱怨现实残酷的人，只能被痛苦彻底击垮。
就此认输，你的人生便会就此沉沦；撑住了，你会发现苦难不过是磨砺的代名词。
学会在意外来临时，坦然接受；在艰难困顿时，顺其自然，不害怕变化，不为难自己，懂得治愈自己，就是生活的解药。
就像《蛤蟆先生去看心理医生》中所说：
“再好的心理咨询，都出于就诊者的自愿。治愈的过程，都是为了让你自己找到答案。”
每个成年人都要学会做自己的医生，懂得自己舔舐伤口，裹挟着伤痕与失落，寻求内心的治愈。
然后不卑不亢，不慌不忙，以合适的节奏自在生长。
无论遭遇什么，都要学会自立自强，不断寻求突破和改变，才能在命运的刁难下，打一个漂亮的翻身仗。
本期编辑 | 陈慧昇
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资料来源 | 洞见、老子道德经；图片来自网络
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