想孩子大脑转得快、记得牢，一定要吃“它”，翻了好多资料得到的结论

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七八年前，鱼油这阵大风刮得到处都是，只要是宝妈应该都听说过：吃鱼油对大脑发育好，孩子更聪明。

我在17年也翻过大量的英文资料，翻看了好多文献，写过几篇相关的科普文。

总结一下就是：鱼油这阵大风可以刮得再大一点，让每位妈妈在吃鱼油这方面都没有信息差 。

鱼油都给孩子吃起来！

鱼油的好处，不仅仅是对大脑发育，包括随之影响的记忆力等，以及对视力、抵抗力等等都有正向影响，这些都是有研究依据证明的↓

鱼油是一种必需脂肪，不同于挂在身上的那些令人憎恶的肥肉，而是大大的好人，它们有助于建立细胞，调节神经系统，加强心血管系统，建立免疫力，并帮助身体吸收营养，对于健康的大脑功能和视力都是至关重要的。

所以，对于高速成长的孩子来说，必需脂肪是非常重要的营养。

鱼油，不管是多大的孩子，还是成年人来说都是好处多多。

沐乐思家的鱼油果冻，之前橙子是年年、月月、周周沐乐思不离嘴地给大家推荐它。

挪威销量NO.1，生存170年的大品牌，咱公号的老读者都熟悉，可能有很多孩子都是吃着它长大的。

说一下姐妹们都关心的产地。

去过loften（沐乐思产出地）的朋友，都会被纯净的自然环境震撼到。

loften位于北极圈内，那里没有重工业，海域纯净。

就连提炼工厂，都紧挨着当地人居住的村庄

而且沐乐思一直采用小船捕捞，捕捞后24小时内送到工厂提炼，保证了鳕鱼的新鲜和纯净。

从捕捞到原油处理24小时内完成，大瓶、运输到分装全部氮气锁鲜，保证鱼油不被氧化。

好的鱼油不仅是产地好，更要有好的提纯工艺和保鲜技术保障，这些沐乐思所掌握的技术和实力都是顶靠谱的。

先给老朋友们放链接，姐妹们可以根据需求看给孩子选哪款：

3岁+宝宝吃的鱼油果冻，富含DHA和维生素D，小宝宝更推荐这款。

12岁+吃的双效鱼油胶囊，补充omega3和维生素：

3岁+及成人都可以吃的鳕鱼肝油，鱼油+鱼肝油二合一，食用方式更丰富，可以用来煎个蛋，拌酸奶，或者拌凉菜，放入粥中等等都可以。

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吃鱼油的好处

对娃

鱼油中的DHA，学名二十二碳六烯酸，其实是脂肪的一种。

但是DHA这种脂肪和挂在身上的肥肉不同，它是人脑，大脑皮层，皮肤和视网膜的主要结构成分。

可以想象为大脑就是一个房子，如果想要盖个漂亮的房子，没有DHA这个砖头肯定是盖不好的。

所以DHA确实对人体很重要，尤其是对身体高速生长发育的孩子来说。

另外，食物会雕刻大脑。

入口的东西，最后会入心，入骨，无论是心多大的懒妈，在吃上一定要对娃把控严格一些。

除了身体健康，脑部发育良好以外，在你一时觉察不到的地方，

比如专注力，情绪力，兴趣爱好等方面，富含ω-3脂肪酸的食物都会起到很关键的推动作用

@哈佛医学院精神病学家乌玛·奈杜《饮食大脑》

对孕妈妈

除了孩子需要补充DHA，怀孕中的妈妈同样需要。

DHA对胎儿大脑和视神经发育有着重要作用，严格来说，当准妈妈发现自己怀孕后就应该重视DHA的摄入。

对中年人

直接上文献：

▲文献来源：美国国家补充和综合健康中心（NCCIH）

美国国家补充和综合健康中心（NCCIH）、循证医学权威机构Cochrane和美国顶尖医疗机构梅奥诊所通过分析多项有关Omega-3的研究得出结论，

高剂量的Omega-3脂肪酸可以帮助降低血液中的甘油三酯、低密度脂蛋白（坏胆固醇），帮助增加高密度脂蛋白（好胆固醇）。

所以，多食用鱼油，里面的Omega-3可以帮助缓解降低甘油三酯，缓解心率，保护心脏，三高人群可以多补充些Omega-3。

01

沐乐思鱼油果冻

适合3岁+宝宝，富含DHA和维生素D

鱼油的关键有效成分就是Omega-3脂肪酸，其中主要包含的也就是我们经常说的DHA和EPA。

咱们看一款鱼油值不值得买，基本也就看DHA和EPA的含量。

儿童每天应需摄入100mg的DHA，以促进大脑智力及视力发育。

而沐乐思鱼油含有丰富的Omega-3，每两颗中就包含280mg的DHA和56mg的EPA，可以满足孩子每天的DHA、EPA的营养所需。

DHA、EPA的比例大约是5:1，DHA的含量远高于EPA。

鱼油中最主要的成分Omega-3，还能增加免疫球蛋白G、A、M的浓度，提高身体自护力。

并且，采用ConCordix技术，能够同时提供油性环境中存在的omega-3脂肪酸和水性环境的维生素。

该专利被临床证明可以将性物质的摄取量提高44%，吸收速度提高200%，营养好吸收。

这款鱼油和其它品牌的鱼油还有一个差别就是，香甜好吃，吃起来有种淡淡的鱼味，但不是鱼腥的味道，像果冻一样Q弹好吃。

因为饱含鱼油，还能直观地感受到它滑溜溜的~

感受下它的劲道和Q弹~

木糖醇调味，不加糖。独立包装，超便携！

妈妈们完全不用怕甜甜的吃坏孩子的牙齿 ，Mollers用的是木糖醇调味，不仅不加糖，还能帮助宝宝防护牙齿。适合3岁+的宝宝哦~

Mollers果冻鱼油每一粒都是独立锡箔包装，没有二次污染，让每一粒“小鱼”都能保证相同的新鲜和品质。

“药片”式的设计非常适合外出携带，不论是出门玩耍、上课，还是和小伙伴分享，都太让妈妈们省心了！

每天两粒，营养又健康，宝宝、孕妈、老人都能吃哦~

02

双效鱼油胶囊

12岁+，补充omega3和维生素

这款双效鱼油胶囊，除了DHA和EPA，还有维生素A、D、E，保护视力和骨骼健康，一瓶搞定全家所需的绝大部分营养✌。

尤其被称为“阳光维生素”的维D，在保持骨骼强度方面，它能和钙打个平手。

▲美国儿科学会对于补充维生素D的建议

原料选用的是挪威深海的沙丁鱼和凤尾鱼。

由于生活在低温冷水深海，体内会囤积大量鱼油抵御寒冷，萃取出来的鱼油纯度高、污染少，品质更好~

一点点鱼腥味都不愿意接受的，吃它。

每天1次，每次2粒（不要过量服用哦）。

虽然是胶囊装的，但是胶囊自带香香的果味，很好下咽。

再强调一下，鱼油本身是不含维生素的，

但沐乐思的双效鱼油胶囊（瓶装的也是）额外添加了维生素A、维生素D、维生素E，营养更丰富，适合全家用。

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沐乐思鳕鱼肝油

3岁+及成人，鱼油+鱼肝油二合一

首先让姐妹们放心，沐乐思鳕鱼肝油不腥，真的不腥，直接喝也没问题。

当然，也可以用来煎个蛋，拌着酸奶，或者拌凉菜，用破壁机榨汁都可以加进去。

这次开团的是柠檬和苹果味的，闻着还有股淡淡的清新果香，我觉得都不错。

适用年龄：3岁以上儿童、青少年、孕妇、中老年人

用它拌拌水果沙拉也非常不错，每天5ml就够了，不用再额外吃任何维生素A、D、E~

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团购细节

团购产品：沐乐思鱼油专场

团购价格：133~329.1元

售后问题：保持包装完整未使用可7天之内无理由退货，质量问题以及快递导致的破损及丢件问题请扫码添加“大管家”，包解决，包满意！

姐妹们都知道橙子在温哥华，和大家有时间差，所以给大家推荐下我的专职话事人“大管家”，大家快来扫码加她！

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