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60岁的夫妻,一周同房几次比较好?60岁绝经大姐一周一次,如何?

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“你们说这夫妻之间,性生活就那么重要吗?我上个月绝经了心情本来就不好,他非得缠着我做那事,真的烦死了。”谢阿姨跟闺蜜吐槽道。

“害,男人吗,不都那样,过一段时间就好了,不过你也不能总饿着他吧,时间长了还得小心啊!”王阿姨关心地劝说道。

“哎呀,也不知道怎么的,绝经之后我真的一点心思都没有了,浑身没劲儿,心情特别烦躁!”谢阿姨一脸愁容的吐槽着,王阿姨听说后,索性拽着谢阿姨去医院进行了相关检查。

经过诊断,医生告诉谢阿姨这只是正常的绝经反应,过段时间,通过一些夫妻间的小技巧就可以是可以继续性生活的,倒是不必过分担心。



一、绝经,不意味着丧失性生活

女性绝经后,性生活是一个备受关注的话题,有人会说,绝经后的女性是否不适合进行性生活呢?答案是否定的。而且不管年纪多大,女性都应该享受健康的性生活。

尽管绝经后女性的荷尔蒙水平会发生变化,但她们仍然可以享受性生活。然而,很多女性会说,那为什么自己一点欲望没有呢?小九回答您,这是正常的。

其一:因为女性绝经后,体内雌激素和孕激素分泌减少进而引起性激素水平下降。性激素水平的变化会导致阴道黏膜变薄、干燥,易出现疼痛或出血等问题,从而影响性生活质量。



其二:绝经期的女性会会有心血管疾病的发病风险。因为雌激素水平的下降,会使血管收缩,血液流动减慢,易形成血栓,堵塞血管,诱发心绞痛、心肌梗死等心血管疾病。

同时还会带来骨质疏松的危机,当雌激素水平下降时,骨质流失加速,导致骨密度下降,引发骨质疏松。

严重时还会带来失眠的风险,因为绝经后女性经常会因为潮热、盗汗等症状导致夜间频繁醒来,从而严重影响睡眠质量。

所以,正是由于各种疾病的产生导致了心情的焦虑与烦躁,这才在心理层面进一步破坏了对性生活的欲望。



二、适度性生活或带来女性激素平衡?

其实,现代社会很多人都会将“绝经”与“性生活”进行关联,但其实两者是因果关联。很多研究可以证明,女人即使已经处于绝经期,也仍是有属于自己的生理需求的。

数据显示:六十岁及以上人群,有超过40%的女人依然保持着活跃的性生活,其中含有70.1%的女人还可以通过其他渠道来获得快感。

从生理层面分析:夫妻间适当的行深获还会带来身体激素的平衡,并且可以适当保持内分泌稳定,从某种程度上降低更年期的不适症状。



其次,英国杂志曾经有过一项研究,结果表明绝经期女性保持合适的性生活,还可以促进雌性激素的分泌,从而保护骨骼健康,降低确诊关节炎等疾病的风险。

最后,规律健康的行深获还能降低女性疾病的患病率,因为澳大利亚的妇科医生曾经发现,男性的精液中含有“胞浆素”这种成分,这种物质具备杀菌作用,可以科学降低阴道炎等疾病的发生。还可以防止阴道干燥。

很多女性在绝经后更喜欢自己解决生理需求,这也不失为一种好方法,其实两者并无很大区别。只是不论自己解决还是依靠伴侣,都要注意卫生问题,这才是最重要的事情!



三、这4类女性,请谨慎对待绝经!

绝经标志着女性生殖周期的结束,标志着女性的卵巢功能逐渐衰退,雌激素水平下降,从而影响到女性的健康。对然是所有女人都会经历的一个阶段,但对于某些身体特殊的女性而言,还是需要谨慎对待的,那么,到底是哪些人群呢?

1、甲状腺功能亢进症患者

甲状腺功能亢进症患者的代谢率增高,体内内分泌紊乱,此时进行绝经可能加剧病情。此类患者在绝经前使用促排卵药物可能会加重甲亢的症状,如心悸、体重下降过快等。

2、子宫肌瘤患者

子宫肌瘤与雌激素水平有关,绝经可使雌激素水平下降,减缓肌瘤生长速度。因此,有子宫肌瘤的女性不宜提前绝经。提前绝经可能导致子宫肌瘤增大,引起疼痛、出血等症状,增加手术风险。



3、乳腺增生患者

乳腺增生与雌激素水平变化有关,提前绝经会导致雌激素水平下降,从而缓解乳腺增生。因此,乳腺增生患者不宜提前绝经。提前绝经可能导致乳腺组织萎缩,影响乳房健康,甚至诱发其他疾病。

4、高血压患者

绝经时体内的雌激素水平发生变化,会引起血压波动,不利于控制高血压。这类人群提前绝经可能会导致血压进一步升高,增加心血管疾病的风险。



[1]《绝经了 还能过夫妻生活吗》.健康报网.2019-01-15

[2]《没有性生活,老年女性也得阴道炎》.羊城晚报.2016-11-04

[3]《年纪大了,性生活力不从心该咋办?照着这份建议做,身体收获3大好处》.家庭医生.2021-08-13

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