本 周 周 签 :
爱一个人,
更多的是成全对方,
而不是改变对方。
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周一晚上18 点30分
胡慎之关系心理
一起聊聊关系心理~
(周一)
(个人成长)
造物主赋予每个人类做自己的权利,
我值得这一切。
不需要任何理由,
也用不着感到愧疚,
每个人都有权利对自己负责。
他人有权利冷落我、拒绝我、不爱我,
我也有权利冷落他、拒绝他、不爱他。
承认自己不被爱,
是爱自己的第一步。
如此一来,
我也不需要别扭地爱着所有人、
然后为伤害对方感到愧疚了。
(测试)
(周三)
(家庭关系)
当家人需要在我们这里
释放自己的负面情绪时,
当然也需要经过我们的同意,
如果我们不愿意,
可以跟家人讨论,
达成新的共识。
如果我们愿意,
就可以去做,
何乐而不为呢。
(测试)
(周五)
(个人成长)
平时,我们总是会把自己和别人的行为,
分为正面和负面两种。
对负面行为,我们强烈排斥,
对正面行为,我们给予肯定。
但其实,在负面行为的背后,
往往都隐藏着一个正面的需求。
就像“拖延症”,在拖延症的背后,
往往都存在着一个重要的正面需求
- 想要做到完美。
想要做到完美这个需求,
虽然并不符合客观规律,
因为在这个世界本就没有什么是绝对完美的,
但它的确是一种正面需求,
它是向好的。
(测试)
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