北京
今年春节档电影，最火热的当属贾玲导演兼主演作品《热辣滚烫》。
片中，女主角乐莹宅家 “啃老” 十年后，决定换一种独立的生活方式，接踵而至的挫败远超她的想象。人生低谷之时，她想要认真学习拳击，在赛场上为自己赢一次………
《热辣滚烫》剧照
如果说成年人的自我救赎是得到了重生的机会，那么对于孩子来说，从小就能够坚定地“爱自己”，则是奠定一生幸福的基石。在绘本中，也反复传递着《热辣滚烫》追求个体幸福的精神力量，希望更多孩子能够拥有自爱的能力，活出属于自己的人生。
01 真正的爱是给予，而非讨好
影片中，杜乐莹是个很善良的人，哪怕妹妹功利、朋友背叛，她也愿意倾尽全力去帮助她们度过难关。但是有没有发现，在所谓心甘情愿地付出时，乐莹都会不自觉地露出麻木迷茫的表情？她为所有人着想，却唯独忘记照顾自己，她的内心其实并不快乐。
《热辣滚烫》剧照
乐莹错把自己的委曲求全当作爱，真正健康的爱是什么模样？应当是一种能量溢出的状态，自己拥有许多许多，满心欢喜地分享给身边人，并且会得到积极的回应。
每一个成年人都值得拥有蓬勃向上的生命力，孩子们更是如此。所以我们看到在绘本中，充满爱意的关系往往都面带微笑、体态轻盈，展现出他们发自内心的快乐。不禁想起经典绘本《猜猜我有多爱你》，大栗色兔子永远微笑着倾听小栗色兔子的表白，用温馨的比喻告诉它，自己的喜爱多么深厚。
《猜猜我有多爱你》内页图
而续集《猜猜我有多爱你 你愿意做我的朋友吗？》当中，小栗色兔子独自走向外界，在云朵山上，用真心收获了白色小兔亭亭的友谊。被爱意包围长大的孩子不会疑神疑鬼，玩捉迷藏时，即便他等了好久，也坚信亭亭一定会来找他，不会弃他不顾。重逢之时，他没有丝毫抱怨，还主动把新朋友介绍给大栗色兔子，开心地结束了一日探险。
《猜猜我有多爱你 你愿意做我的朋友吗？》内页图
真正的爱意会让人越给予、越充实，付出者就像一个温暖的小太阳，自然而然地照耀光芒，丰满着双方的生命能量。
《猜猜我有多爱你》套装文/[英]山姆·麦克布雷尼图/[英]安妮塔·婕朗
译/梅思繁 梅子涵
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02 不惧众声喧哗，坚守心中所向
乐莹的生活处处受挫，为了寻求蜕变练习拳击，更是遭到清一色的反对。 健身房老板心想，她的体重不可能打拳击，假意支持她办张卡就好了；教练觉得，她已经32岁，没有办法参加拳击比赛；哪怕乐莹已经站上了赛场，坐在台下的妹妹仍旧不理解，明知道不可能赢，为什么还要坚持。
《热辣滚烫》剧照
电影表现得非常现实，当我们想要改变时，总会有人跳出来指指点点，此刻该怎么应对才好？许多成年人自己尚且犹疑不决，又该如何告诉孩子？绘本《小鸟和鳄鱼》也讲述了一个类似的故事，可能给我们带来一丝启发。
一只脏脏的鳄鱼在水塘休息，认识了懂礼貌的可爱小鸟。鳄鱼十分喜爱这个新朋友，不知不觉发生了改变，跟着小鸟学习唱歌、清理牙齿。
《小鸟和鳄鱼》内页图
不过，其他鳄鱼并不这样想，不断对他说教，试图把他带回原来的生活方式：“你应该吃掉它，我们可是鳄鱼！”“真正的鳄鱼才不需要清理牙齿！”甚至孤立排挤他，把他赶出了池塘。
独特的鳄鱼虽然很沮丧，但没有为了合群而道歉，而是坚持自己的行事作风，继续做一只爱干净的精致鳄鱼，最后迎来了自己的幸福。
《小鸟和鳄鱼》文·图/ 邓正祺点击封面即可购买
幸好，《热辣滚烫》的乐莹也坚持到了最后。电影的英文名叫作YOLO（You Only Live Once），中文翻译为“你只活一次”。简单有力的客观事实提醒着我们，生命很宝贵，请不要为身外琐事所困扰，坚定地为自己的人生负责吧。
03 价值感，是自我认同的底气
“想赢一次”是乐莹学习拳击的最大动力，她虽然最后没有赢得比赛，生活如常，但依旧骄傲地发朋友圈，庆祝自己打败了曾经的心魔。有时候，无形的自信比有形的输赢更加重要，就像绘本《小黑鸟》的故事。
小黑鸟的哥哥们都有着鲜艳的彩色羽毛，讨人喜欢，唯独他是黑色的，不被别人接纳，他只能孤零零地待在一旁，无所适从。
有一天，漂亮的哥哥们被人类抓走关在笼子里，小黑鸟想到一个好办法：正因为他太黑了，可以隐藏在黑夜中呀！趁着晚上他偷偷打开笼子，救出了哥哥们。从那时起，大家不再冷落他，他也变得更加快乐了。
《小黑鸟》内页图
故事的结局很完满，但往深层想一想，小黑鸟只是因为获得了大家的青睐，才变得快乐吗？当然不止于此。孩子对自我价值的判断往往来自于外界信息和评价，但一味依靠他人评判，永远不能获得长久的幸福，关键是，他亲眼见识到了自己的优点，自我认同感开始在内心萌芽。他不再是等着爸爸妈妈寻找食物、不被哥哥们喜欢的“小煤球”，而是拥有生存本领、能够帮助他人的小黑鸟。
《小黑鸟》
文·图/[奥地利]赫尔嘉·嘉勒
译/王星点击封面即可购买
一场见证自我价值的经历，就是一场成人礼。电影里鼻青脸肿的乐莹最后究竟赢得了什么？可能是赛场上忍着疼痛与恐惧，击打出漂亮的左拳；也可能仅仅是日常交谈中，干脆利落地说“我不喜欢吃牛蛙”。拳击只是一个途径，就算她练习跳舞、唱歌、画画，也是同样的道理，一旦确立了自己的主体性，就会发现，热辣滚烫的人生在不远处笑着招手。
《热辣滚烫》剧照
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