马思纯:我用了6个月的时间,成功瘦了50斤。最胖的时候,曾经一度以为可能要和娱乐圈的工作无缘了。这是成功瘦身之后的马思纯的感慨。原来马思纯并不是自然发胖,而是因为情绪有问题,去吃了激素药之后,才发胖的。她一度胖到了160斤。因为发胖,马思纯开始变得非常自卑,不愿意和外界打交道。
在饮食方面,马思纯也大方公开了自己的一日三餐。在减肥期间,马思纯每天都早上起床之后都会喝2个汁水,一个是黄汁,一个是绿汁。日前马思纯还发文自己三天瘦了6斤。这样的减肥法,马思纯本人是不建议的。她也认为这是非常不健康的做法。
马思纯就承认了,她生酮饮食之后就开始大量掉头发。所以,重要的事情说2遍:减肥期间一定要吃主食!一定要吃主食!关键就是最后一餐的时间离睡觉的时间越远越好。
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