广东
孩子过敏性鼻炎老不好，怎么办？
如果孩子的鼻炎长时间不治愈的话，可能会导致咽喉炎、中耳炎、鼻窦炎、鼾症等。
也有可能进一步发展为哮喘，使得治疗难度大大增加。哮喘反复发作会导致孩子气道狭窄，增大成年后患慢阻肺的几率，对孩子的健康十分不利。
在此，儿科专家李恩庆为各位家长和孩子推荐一套鼻部保健操，可以有效防治小儿鼻炎！
1、搓额头
用掌心将额头搓热，至微微发汗为止。
2、挤压睛明穴
在鼻梁两侧、双眼内侧稍向上，鼻梁骨与额头的交叉点的下方，一捏一按算一次，挤压100次。
3、按迎香穴
在鼻头旁边的凹槽里，有迎香穴和上迎香穴，用双手食指抵住按压时酸胀感最明显的部位，按紧后右手向左斜上方用力，左手向右斜上方用力，揉按60次，直到双眼微微流泪为止。
4、搓鼻梁
每天起床时，用手指从下往上搓动鼻梁，每次搓动30-50次。
搓鼻梁不仅能够刺激鼻腔周围的穴位，促进鼻腔通畅，还可以促进血液循环，缓解鼻黏膜充血和鼻塞的状况。同时，这个动作还有助于促进散热，缓解过敏引起的鼻炎症状。
5、搓脸颊
用双手掌心将脸颊搓热至微微发红。
6、按风池穴
揉按风池穴100次。
7、干搓背
婴幼儿及儿童常用，搓揉背部直至微微发汗为度，不能过于用力搓破皮肤。可以配合每日捏脊、摩腹治疗。
以上动作需要坚持，至少每周3次以上，做完后半小时内尽量不要见风，以免邪气通过已经揉搓开的孔窍再次入里为患。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
