上海
我发现呀，最近这流感过后，不少朋友都有了咳嗽痰多的问题，有的人是白痰，有的人是黄痰，有的人还是痰液黏黏糊糊的粘在嗓子眼那里，咳不出来咽不下去的。
那为什么会出现这些情况呢？
咱们先来看这个白痰。
在我看来，多半是由于现在冷空气肆虐，咱们的身体受寒之后，这个寒气通过口鼻进入身体，一直堵在咱们的肺脏里，时间一长，也就成了白痰，怎么吐都吐不完。
那黄痰又是怎么回事呢？
要知道，这个白痰一直堆积在肺脏，一方面不仅会阻碍到肺的呼吸功能，导致清气进不来、浊气出不去，这样一来，咱们的肺脏就一直处于一个憋闷的状态，时间久了，还会化火。也就是说：这时候的白痰，就像被放在烤箱里烤一样，这个火越烧越旺，那白痰不仅也会慢慢的变成黄色的，而且越来越黏腻，也就是咱们咳嗽咳出来的发黄的热痰了。
总的来说呀，出现这两种痰都是源于咱们体内受寒了，并且受寒之后在肺里堵着化了热，那这个痰就由白变黄了。
那咱们调理上，应该怎么办呢？关键在于抓住痰的根——也就是寒邪，只有先把寒给散了，再把肺里的这个内热给泻掉，才能把痰从根源上化掉。
那宁嗽化痰汤就是不错的选择了。这个方子一方面可以疏通肺气，另一方面还能散寒，另外，止咳化痰的作用也是很强的。既将身体里的寒邪给祛除掉了，还能把气给它捋顺了，又断了生痰的源头。
当然了，咱们中医讲究辨证论治，我所分享的呢，也仅供大家参考，有问题也要及时线下就医。
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