极目新闻记者 赵雪纯
通讯员 王莹 洪芷瑄
在公园里常会见到老人用后背撞树健身,据说“撞树”健身可以活血化瘀、强筋健骨,1月25日,武汉一位八旬老太却把自己的胸椎撞断了。
88岁的刘婆婆(化姓)平日身体不错,也常和老友一起去公园锻炼。前不久,她听说撞树有活血化瘀、强筋健骨的作用,于是选在阳光充足、气温适宜的一天到公园“撞树”。几天后,刘婆婆开始腰酸背疼,她以为是健身起了作用,便没太在意,仍坚持每天到公园撞树。一周后,老人疼得下不了床,这才在家人的陪同下到医院检查。
老人胸椎骨折后的影像图
在武汉市第四医院古田院区,疼痛科医生汪莉通过影像检查发现,老人的胸椎断了。“我经常锻炼身体,怎么还骨折了?”刘婆婆很纳闷。医生再三询问得知,老人最近在“撞树”锻炼。
据老人回忆,撞了几天树后,觉得身上好像轻快了些,便决定天天坚持,还得让自己撞得有力道,如今想起来,身上越来越疼确实是撞树之后的事。
根据病情,医生建议手术治疗,但老人很抗拒,担心做手术会影响她回老家过年。针对老人的病情,疼痛科团队制定了微创手术方案,只需在背部两侧各开一个2毫米的小孔,通过穿刺针将“小气球”送到骨折处,充气后撑起被压扁的椎体,再填充“骨水泥”,迅速强化椎体。术后,老人的疼痛感很快缓解,次日上午就能下床走路了。
老人手术后很快就能下床活动
“目前没有任何科学依据表明‘撞树’健身可以强身健体或活血化瘀,不建议大家效仿。”该院古田院区疼痛科主任周伶表示,特别是老年人骨质疏松更严重,皮肤比较松弛,毛细血管也较脆弱,长时间的碰撞有可能会造成机体损伤。老年人锻炼时,运动强度不宜过大,动作幅度不能过猛,可选择在平路上慢走。如果出现不明原因的腰背疼痛、活动受限等症状时,应立即到医院就诊,不要随意按摩、揉捏,以免进一步对身体造成伤害。
(来源:极目新闻)
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