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男女之间光有婚姻的形式还不够，还要有性爱的内容。
性爱是性欲和爱情的结合，性爱不仅是一种本能的性欲望和两个人交往中纯生理的享受，而且也把自然的性欲和升华的爱情结合在了一起。只有性爱才能维持婚姻的持续及婚姻的美满。
我国很早就提出了禁欲不利于身体健康。古代的《三元延寿参赞书·欲不可绝篇》中认为，阴阳的对立是自然界的规律。阴阳平衡，才可以保持健康。
那么长时间缺少性爱，男女双方会怎么样。
男性：
1、诱发前列腺炎：长期的禁欲很有可能诱发前列腺炎，在禁欲的时候局部胀满感不能得到释放，时间久了会加重局部的充血。
2、心理问题：长时间的禁欲，生活、学习的压力得不到释放，是会存在性压力的，进一步会导致焦虑的情绪。
3、影响精子质量：长时间的得不到释放，部分精子会逐渐衰老、失去活力，最后老化以及死亡。
女性：
1、性冷淡：女性长期禁欲，没有性生活的刺激，减少荷尔蒙的分泌，使身体降低了性欲，性能力下降，严重的会引起性冷淡。
2、心理问题：如果有性欲望，得不到满足，精神上也会有烦躁、易怒，有的还会出现记忆力减退，失眠等情况，严重影响正常的生活。
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