北京
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姐妹们，痔疮没了的感觉太爽啦！！！毕竟从两年前开始，痔疮就没让我消停过，拉血、发痒、肿痛都是常有的事 肉球也总是掉出来，菊花长期处于火燎的状态...真的好emo...
不是没想过割，打听一圈发现大部分宝子都复发了！！简直了这谁还敢啊，没办法最后就一直尝试保守的法子，自己琢磨确实踩雷，但是最终也让我摸出一套有用的办法！！！目前肉球是瘪完了！
【清洁：坐浴、湿厕纸】
睡前用40℃左右的温水，坐浴清洁5~8分钟，冲洗干净后用湿厕纸擦干即可。
【提肛运动：辅助方法】
长期坚持下来可以促进肛周血液循环，算是一个不错的辅助方法，提肛动作如图，每天坚持五分钟就好
【对付肉球】
踩雷无数才开始用这个外用的，我一般都是清洁后顺便给肉球和肛内抹上，家人们根据情况来哈，内痔抹里边，外痔抹外边...一天不落塞了三四周，肉球总算是缩没了 还有个事，就是平时吃完火锅菊花不火燎燎的疼了！！这点真的是意外之喜！！
也就三个点，其实每天就十多分钟的事！耐心冲呀！！当然这段时间不要吃辣！以清淡为主！管住嘴啊家人们，免得刺激加重！
原来痔疮肉球不一定非要割了！悟了！
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