合成代谢类固醇被广泛滥用之前，健美的世界是怎样的呢？

在合成代谢类固醇被广泛引入和滥用之前，健美的世界是怎样的呢？1941年的一些罕见的健美锦标赛照片，仿佛打开了时光的闸门，让我们得以一窥当年的健美风貌。那些远离现今普遍存在的合成化合物的健美运动员们，纯粹依靠自然的方式，努力雕琢自己的身体。

这段历史的照片，就如同一条时光隧道，将我们带回到1941年那个健美运动员完全依赖自然方法塑造身体的时代。在合成代谢尚未横行的年代，健美更像是一门严苛的艺术，它考验着运动员们的毅力、训练和饮食。那时的健美，是对自然力量的尊崇，是对人类身体的极致探索。

一、合成代谢类固醇的由来

睾酮，这个神秘的名字，具有着促进肌肉生长、提高性欲、促进脂肪分解，提高新陈代谢率，增加肌肉质量和力量，增强体力等神奇力量，它如同大自然的魔法师，赋予人类无穷的力量与激情。

1931年，德国生物学家阿道夫·布特南特从睾丸中分离出了睾酮，这一发现如同一颗璀璨的星辰，照亮了人类对自身奥秘的探索之路。仅仅三年之后，瑞士籍南斯拉夫人利奥波德·鲁齐卡，更是人工合成了一种与睾酮性质完全相同的化合物，即“合成代谢类固醇”，他与布特南特一同分享了1939年的诺贝尔化学奖。

安非他命，这个1934年的麻黄素的类似物质，更是让人忘记疲劳、持续兴奋，成为了军方眼中的瑰宝。在二战的硝烟中，无数士兵依赖安非他命让自己成为不眠不休的“超级战士”，他们如同披荆斩棘的猛士，冲锋陷阵，无畏前行。

然而，如同双刃剑一般，这些神奇的物质在带给人类力量与激情的同时，也带来了一系列的负面影响。对于运动员来说，使用违禁药物无疑是对公平竞赛的践踏，而对于士兵来说，过度依赖药物可能会对身心健康造成无法挽回的伤害。

在20世纪40年代，睾丸激素尚未被应用于增强士兵和运动员所采用之前，健美运动员还在依赖于传统训练技术。自第二次世界大战期间，睾酮被用于增强士兵的力量和耐力，随后逐渐进入运动场，最早出现在举重运动中。

在力量训练的浩瀚长河中，合成代谢类固醇的初次使用可追溯至1938年，仅两年之后，它在1940年便开始在举重运动员的训练中泛起波澜。进入20世纪50年代中期，美国奥林匹克队医师约翰·齐格勒博士如发现新大陆般，迅速研发出二氢甲基异黄酮，它在健美界拥有另一个名字——美他酮，也被称为“大力补”，大力补的首位大胆尝试者是美国举重界的“杠铃大王”鲍勃·霍夫曼。

后来，经过精心改良的类固醇在1958年获得了官方的首肯，原本它被用于治疗重度烧伤，但现实中，众多健美运动员却暗地里将其纳入自己的健身秘籍。但毫无疑问的是，在1950年之前，健美运动员群体中使用类固醇的人几乎为零。

二、1941年的健美运动员照片

从1941年的健美运动员的照片中可以看出，他们的肌肉比较发达，但体脂率相对较高，和现在的健美运动员相比，肌肉的分离度，干度，饱满度完全无法相比，可能在差一点的地市级健美比赛中，也处于“洗澡”的水平，完全没有竞争力，但这都是没有用药的状态，纯自然。

不过，从这些照片中，可以看见有一位健美运动员凭借其俊朗的外表和完美的身材征服了无数人的心，他就是美国的史蒂夫·里夫斯。他不仅是一名健美先生，还是一位才华横溢的演员，被誉为那个时代最英俊、身材最好的男人之一。

史蒂夫·里夫斯拥有一头深棕色的头发和蓝色的眼睛，身高达185厘米，体重98公斤。他的肌肉线条清晰，臂围达到了惊人的46厘米，而胸围更是达到了132厘米。腰部纤细，仅有74厘米，与壮硕的臀部形成完美的曲线，臀围高达96厘米。

1947年，史蒂夫.里夫斯获得美国先生冠军时的身材

可以说，健美运动员真正大规模使用类固醇时期在1965年以后，换句话说，从第一届奥林匹亚健美大赛创始以来，健美运动员就已经在使用类固醇了，“健美神话”塞尔吉奥.奥利瓦说过一句有争议的话：“阿诺德是最早将类固醇带到美国的人之一”，但我想，“大力补”难道不是美国人发明的吗？还用得着阿诺德带吗？

1965年的阿诺德.史瓦辛格

那时候为了寻求竞争优势，健美运动员们开始使用合成代谢类固醇来改进训练程序。如今，合成代谢类固醇在健美运动中的使用极为普遍。这些旨在促进细胞蛋白质合成的合成化学物质，已成为现代健美领域备受瞩目的焦点。

普遍认为，若非借助合成代谢类固醇，健美选手将无法实现舞台上所展现的巨大肌肉发展。相较之下，早期的1941年健美照片展现出截然不同的美学观点，更强调身体的对称性和整体发展，而非仅关注肌肉的极限尺寸。不过，从类固醇的发展历史可以让我们深刻认识到，科技的力量固然伟大，但我们必须保持敬畏之心，理性面对。