山东
- （作者何所欢：专注两性情感，婚姻家庭，自我成长性格等心理学分析，关注我，为你带来更多知识。）
你有没有这样的经历？
跟喜欢的异性聊天。
消息发出去之后，你就守在手机屏幕面前等着。
等待的过程中，你逐渐焦虑；
焦虑的根源，是对方迟迟不回消息。
1分钟不回，你多次刷新聊天界面；
5分钟不回，你焦虑不安；
10分钟不回，你胡思乱想。
连你自己都没有意识到，你已经陷进去了；
这种焦虑，常常出现在你与对方聊天的日常中。
看到TA回复你消息，你很开心，所有的烦恼都消失；
当他回复你消息速度很慢，你的好心情也被焦虑打碎。
当你陷入这种困境，就意味着在这段关系里，你已经被对方“拿捏住”。
你处于下风，仰视对方，很难跟对方保持平视。
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间歇性回微信，是一种“间歇性强化”
真正会撩的人，感情经验丰富的老手，都很擅长这招。
每次都秒回消息，会让你失去神秘感，导致你的吸引力降低。
心理学家做过“条件反射”实验的论证。
最经典的是“巴普洛夫条件反射”。
当动物们适应了“不确定的奖励机制”，就更愿意配合并沉浸其中；
不确定的奖赏，逐渐刺激动物的大脑，大量分泌多巴胺之后，更加兴奋。
在感情里，也是这种套路。
只不过换了一个概念，叫“间歇性强化”。
什么意思？
给对方制造“不确定的，随机的，带有神秘感”的氛围。
喜欢的异性回复你消息，对你而言就是一种“奖励”；
秒回消息，会让你情绪兴奋；
不回消息，就是收回奖励；
间歇性回复你微信，就是随机的、不确定的奖励。
在这种“来回拉扯”的状态下，你的情绪一次次上去，又一次次跌落。
亲密关系里，有一个真相：
如果你习惯性秒回消息，对方就会把你的回复当成理所应该；
后续的相处，他就没那么渴望跟你聊天；
因为他知道你的套路，他熟悉你的方式，所以就产生了厌倦心理。
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为什么“间歇性回复微信”，更撩人？
第一：“不确定性”，最有吸引力
不确定的，带有神秘感的，随机的，才更容易调动人的情绪。
人这种动物，对于一切未知的，带有神秘感的东西，都很难抗拒。
就像“密室逃脱”，“鬼屋”这类活动。
明知道很害怕，为什么还是有很多人愿意尝试？
就像一些恐怖片，明明剧情很一般，为什么还是令人害怕又想看？
本质原因是：
随机的，不确定的。
你也不知道下一秒会发生什么，总之会带给你强烈的情绪刺激。
你可以去观察：
你跟任何人的聊天。
回复消息间隔时间越久的一方，就越不在乎，越占上风；
而越秒回的人，就越处于下风。
第二：越稀缺的，越有挑战性的，越吸引人
举个例子：
你是一个男生，去外地旅游时，沿途遇到了几个女生。
你们相谈甚欢，于是互相加了好友。
有几个女生，每次发消息聊天时，都会及时回应你。
但只有一个女生，对你的态度有些冷淡，爱答不理；
每次回消息，间隔时间都很久。
这个女生，就会被你赋予“神秘感”的标签。
而她越神秘，就越调动你的好奇心，激发你的挑战欲。
多数人在收到消息时，都会选择“等一会儿再回复”。
回复消息间隔时间，有几个考量因素：
你与对方的关系；
你对聊天话题的接受程度；
你当下的状态。
话题：
你在什么情况下，会“间歇性回消息”？
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