我，56岁老太太，仅用退休金1600元，我把老两口的日子过成了诗

我叫杜鹃，今年56岁，我退休6年了，我养老金一个月只有1600元，因为我交的迟，还是灵活参保，所以拿的少。

我老伴还没退休，他一个月工资4000多，但是我们几乎不动用，他一发工资，我们就强制存起来。

我们有个儿子，还在谈对象，没结婚，我们必须手里有钱心里不慌。

因此，我就好好打理这仅有的1600元。

一，饮食上，我很注重养生。

我和老伴坚持一天吃两顿，早饭，午饭，没了。过午不食的好处很多，第一就是让我一直保持苗条，年轻时候的衣服都能穿上，我和老伴都没有三高之类的困扰，老伴年年体检数值都很好。

我们早饭一般是一人一碗小米粥，两片醋泡姜，一人一个馒头，或者一人一碗红薯玉米大碴子稀饭，暖胃暖心，我们不吃白煮蛋，中医上说白煮蛋老年人不好消化吸收。

我们一般就是开水冲蛋花，盖盖子焖三分钟，再滴入几滴芝麻油，一人一碗，空腹喝，很滋补。

老伴中午在单位食堂吃饭，我自己在家一般炒个青椒豆干，烧个青菜豆腐那些，肉很我很少吃，现在的肉里面激素多，我都吃植物蛋白，以前爱吃鱼虾，现在日本核废水之后，我也很少吃了。

有时候我会买块牛肉电饭锅放大料卤好，切块放冷冻，吃的时候拿出来解冻，切片，烧青菜粉丝，切丁，烧西湖牛肉羹都可以。

下午三点的时候，如果很饿，我也会稍微喝一碗燕麦片，很饱腹。

另外，我自己在阳台种小葱，青蒜，韭菜，茴香，紫苏，不多，就是用小花盆种的，他们的作用都是提鲜，其中茴香暖胃，紫苏驱寒。

我常常用茴香炒饭，紫苏烧汤，蒜叶掐了做阳春面，只需汤里埋入一块猪油，滴几滴老抽，一勺生抽，化开后装入面条，使劲拌一拌，香味扑鼻。

我一般都捡便宜菜买，最多的就是土豆，包菜，豆腐，豆芽，青菜，从小老一辈就说青菜豆腐保平安，素菜吃不坏人。

超市打折的时候我会去寻觅一些平时比较贵的菜买一买，比如西兰花，铁棍山药那些。

因为我们吃两顿，饭量又小，所以饭钱基本上算下来一个月两个人600块钱够了。

二：穿上面，少而精。

我年轻时候喜欢买买买，衣柜里的衣服很多，有的吊牌都没摘，退休后，我想清楚了，不买了，除了内裤和袜子，我这些衣服够我穿到老了。

因为我偏爱中性色，衣服多半是黑，白，咖那些，到老了穿也不花哨。

像以前买的羊绒衫羊绒大衣，样子很基础，但是面料显贵，搭配一条珍珠项链，或者一条亮眼的丝巾，立马就呈现不一样的效果。

这是好衣服，普通的衣服，我就买菜下楼时候穿，在家里做家务干活我就穿要淘汰的衣服，穿够了我就剪开，做成抹布，擦地板然后再扔掉。

这年头送别人旧衣服，别人觉得是看不起，回收不值钱，放到回收箱，他们说被人拿去盈利，算了，我就自己物尽其用，不制造垃圾，低碳环保吧。

退休后，我没买过衣服了，估计就等儿子结婚，我们买件礼服，不过听说也可以租赁，反正就穿一次，也没必要买了挂家里瞻仰。

退休后，我还学会了织毛线，我会自己买羊绒线，自己织毛衣，现在给儿子织，以后也能给小孙子或者小孙女织，如果儿媳妇不嫌弃，我也能给她织。

我认为，要么不买，要么就买一件顶上10件，任何时候穿，都有质感，都满心欢喜，不将就，才讲究。

年纪大了，买衣服我很注重材质，非羊绒，真丝那些不买，所以我宁缺毋滥，反而省下很多买衣服的费用。

3极简，不为欲望买单，物尽其用。

我年轻时候很爱美，用过不少大牌护肤品，感觉皮肤底子是最重要的，外用不如内调，所以过了四十岁，我反而不怎么在护肤品上花钱了，我宁愿每周炖一次银耳汤，润肺润燥养颜。

我现在就用很便宜的宝宝香，没有什么香精色素，味道也好闻，抹脸抹脖子都不心疼。

护肤品是大头，这一块能省下不少的钱。

另外，我很珍爱家里的物品，退休后，我断舍离了不少，留下的都是一看就喜欢的物件，这样家里既清爽，目之所及都是心爱之物也愉悦。

我出门一般就骑电瓶车，不出远门，足够用了。如果出远门，我一般也是坐公交车比较多。家门口基本上是步行，顺带锻炼身体。

四：心安处即是家。

再来说说住吧，目前我和老伴住的是120平的房子，市口不错，周边也有小学医菜场，配套很成熟。

如果儿子媳妇愿意和我们同住就住，不愿意，就给他们首付，他们自己去买。

实在不行，就卖了这套，换个小两居，腾出钱加上积蓄给儿子换一套好一些的。

再或者他们愿意住这一套，我们自己拿钱，在同小区或者是隔壁小区买一套挨着他们也行。

这也是我让老伴把工资发下来以后，雷打不动存着的原因。

等儿子结完婚了，我们就没有多少经济压力了，我们的退休金就可以匀出来出去旅游了，趁着退休后赶紧走走看看，也不枉来人间一趟。

我还计划过，不然我和老伴就回老家去，把老家的民房修缮一下，种一院子蔬菜瓜果，养几只鸡鸭，养一只小狗，每天早上捡几颗土鸡蛋，想吃什么，地里现摘都可以，从地头到餐桌，不要太新鲜哦。

我觉得，退休以后，无论住在哪里，都要心态好，心安即归处，哪怕住在养老院，也要想想，还有很多人养老院也住不了，是不是。

五：业余爱好

这个一定要说，退休以后，有大把的时间，你们怎么度过呢？刷手机，追剧，一日三餐，打扫家里，说起来人人都差不多，但是往深了追，也差的多。

我也追剧，但是我看的都是纪录片，或者是经典电影，我也爱读书，这辈子什么都割舍的下，唯独书，一生热爱。

我有很多书，有些版本现在市面上都买不到了，绝版了，真的可谓是传家宝，我有些老花眼，但是不妨碍我看书，织毛衣，看手机。

退休以后，在儿子结婚有孩子之前的日子，恐怕是我最清闲的了，怎可能轻易让它溜走呢。必须争分夺秒的去享用才对。

退休后我还迷上了画画，做手工，我曾经把家里的瓶瓶罐罐改成花瓶，我也临摹过装饰画挂在墙上，有好多次，旁人来家做客，以为是我花钱买的工艺品，甚至是哪个大师的作品，我听了心里别提多美了。

热爱能抵岁月长，漫漫人生路，已经走了一多半，前半生为儿为女，后半生，也该为自己活一把，才不至于在七八十岁垂垂老矣，徒留遗憾和后悔。

热爱有很多种，跳广场舞也可以，种花种菜也可以，只要自己喜欢，愉悦身心，不妨碍他人，都是很好的方式。

六：赚钱，没有钱万万不能。

退休后，我开通了一个头条账号，每天记录生活点滴，权当给晚年留点回忆，有时候也会心血来潮发段视频上去，没想到歪打正着，发现了一条赚钱的门道。

后来我就迷上了写头条，微头条很好写，就像小随笔一样，文章则要静下心慢慢构思酝酿。人生没有白走的路，每一步都算数，读过的书，看过的报，经由我的键盘，又变成了不一样的文字，散落在网络上，收获点赞评论转发无数，也顺带收获了真金白银的收益。

如今，我每天写两篇文章，一篇微头条，收益好的时候，一天三位数不成问题，也够我买菜了。

我还学会了视频剪辑，把文字变成视频，又能多一份收益，退休后，有这样一份风吹不着雨淋不着的自由工作，深得我心。

除了硬性生活开支，这些钱我都攒了起来，人到了，就怕三病两痛的，自己手里有钱，有退休金，就不用给儿女添麻烦，也不用看他们颜色伸手向上要钱了。

六：玩耍

我比较宅，大部分时间不是看书写作，加上老伴没有退休，我也懒得出门，一般就是下楼买菜，丢垃圾，取快递，不然不大出门。

退休了，我就退出同事群，烧了从前的荣誉证书那些，跟过去了断了，微信里也就只留了家人的联系方式。

人到晚年，圈子越活越小，也越活越明白，那些同学同事都是生命里的过客，只能陪我们一程而已。

人到晚年，陪自己最多的是老伴，老窝，老本，余生我只把精力用在我爱的和爱我的人身上，老了，我活的更通透了。

也就是在周末的时候，我和老伴会去周围的公园转一转，有时候去农村的田野里走一走，看一看，一花一世界，哪怕小小的花草，静静的端详，也能察觉不一样的美好。

我曾经幸运的采摘到蒲公英，看着像棒棒糖一样的可爱的小绒球，轻轻吹开，看他们四散飞走，飘落尘。