浙江
没有哪个人在恋爱结婚时想过自己的爱人会出轨，可是偏偏爱人出轨了。虽然最终选择了原谅可是每次想起他的出轨心里都很别扭。
怎么放下老公出轨的心结呢？
如果谁说她一下子就放下了这个心结，多半是假话。
放下老公出轨的心结，需要时间和努力。可以尝试这样一些方法——
接受事实
丈夫出轨已经是事实，否认或逃避都不是办法。只有当你真正面对这个事实时，才能开始着手解决问题。
有效沟通
回归家庭的丈夫也有心结，这个时候两个人要坦诚地交流，你听取丈夫的解释和想法，同时，你也要表达自己的感受和想法。你可以让丈夫讲述为什么会出轨那个本不如你的异性，那个人的长处恰是你的不足。通过沟通，可以更好地了解彼此的需求和期望，为未来的关系找到更好的方向。
寻求专业帮助
如果你想了很多方法都收效不大，感到无法独自处理这个问题，可以考虑寻求专业帮助，如心理咨询或婚姻咨询等。专业的人做专业的事，他们可以帮助你更好地了解自己的情感和需求，为你提供有效的解决方案。
自我成长
虽然是爱人出轨，但会让你感到自我价值不足或缺乏自信。你无法接受自己很优秀为什么爱人会出轨，尤其是出轨对象远远不如你的事实。这时，也正是你个人成长的机会，比如可以学习一种新技能，可以参加兴趣小组或进行自我反思，比如扩大自己的交际范围，这些都可以让你更加自信和独立，有助于你走出出轨的阴影。
重建信任
既然已经选择了原谅你的丈夫，选择了维系你们的婚姻，就不要继续在出轨这件事上纠结。这方面有过很多案例。本来选择了原谅出轨的一方，可是总走不过那个坎儿，三天两头让出轨的一方“你得给我说清楚”“我还想听听一些细节”“我心里不平衡”等等，出轨的一方实在受不了，最终选择了离婚。
所以，你需要做的就是向前看，和丈夫重建信任。夫妻二人共同努力，把出轨这页翻篇儿。从头开始过自己家的小日子。吸取前次的教训，让你们接下来的婚姻生活更美好。
放下心结需要一段时间，但只要你愿意放下过去，愿意和丈夫一起往前走，你一定能走出这段难捱的日子，迎来新的美满的生活。
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