北京
节目介绍
对话心理咨询师第3季：心理咨询各流派如何解决心理困扰
● 一档了解心理学如何帮到人的新栏目；
● 两位专业且有温度的心理咨询师；
● 聚焦心理困境的发生发展全过程；
● 探索心理学视角下的心理问题疗愈之道。
很多朋友在选择心理咨询时，常有的困惑是，我不知道该选择什么流派的咨询师，精神分析，认知行为，家庭治疗，催眠……哪一个更适合我呢？
对话心理咨询师第三季，聚焦在各大心理咨询流派进行干预的原理和具体实践，关注心理咨询的过程，帮助大家了解各流派心理咨询是如何工作和起效的，同时也了解各流派可能的局限，让想要走进心理咨询室的你心中有数。
除此之外，也有研究表明，各个流派对心理问题的干预有效率差异并不显著，而来访者的求助动机，咨访关系，工作联盟可以预测有效的心理咨询。关于心理咨询的方方面面，也是我们这一季想要探讨的话题，期待对心理咨询好奇的朋友们关注直播，就在每周三中午12:30-1:30。
节目信息
标题
认知行为取向对青少年心理问题的干预
播出时间
2023年1月3日，周三中午12:30-13:30
播出平台
渡过心理视频号
内容介绍
认知行为疗法是心理咨询三大流派之一，强调从改变认知和行为来调整情绪，完善人格。大量研究都表明认知行为疗法对抑郁症，焦虑证等各种心理问题有很好的效果。
那么在青少年领域，认知行为疗法是如何工作的？又有哪些调整？干预效果如何？更适合哪类青少年？这些有意思的问题都值得探讨。渡过有数位专攻认知行为疗法的专业咨询师，工作经验丰富，本期特别邀请张迎和刘涛两位老师就这些群友感兴趣的话题聊聊，欢迎大家的收看。
本期大纲：
● 认知行为疗法简要介绍，有哪些关键概念
● 从认知行为疗法的角度理解当下青少年遇到的心理困扰
● 干预和改变：青少年和家庭的成长如何发生
分享嘉宾
张迎
心理治疗师，副主任医师，在大学从事心理工作16年，近4年在小学、中学从事心理危机筛查及心理咨询工作，长期从事青少年受害者援助工作
刘涛
心理治疗师，心理咨询师，应用心理硕士（咨询与临床方向），咨询理念和技术以认知行为疗法为基础。
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直播与回放
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