buff叠满无对比无伤害！新西兰工作与生活平衡完胜澳美英！

与澳大利亚、美国和英国这样的经济大国相比，新西兰通常提供更轻松的工作与生活平衡。新西兰文化重视休闲和家庭时间，通过标准的每周40小时工作来培养悠闲的生活方式。

相比之下，英国在某些行业保持着竞争性的工作环境，工作时间更长，而美国由于工作时间更长和有时强调持续联系的文化，往往会面临更高的工作压力。与新西兰类似，澳大利亚重视工作和生活之间的平衡，但根据行业和地点的不同，体验可能会有所不同。新西兰突出强调户外活动、慷慨的年假以及促进职业生活和个人生活之间更健康平衡的文化。

接下来移路通出国带您分别了解下澳大利亚、英国和美国在工作与生活的平衡方面表现怎样。

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澳大利亚

澳大利亚似乎是一个悠闲的国家。但是，这里人们仍然在这里努力工作。澳大利亚最大的问题是工人无偿加班。事实上，有很多员工都在超负荷工作。

根据经合组织的调查，澳大利亚13%的员工工作时间很长。澳大利亚研究所未来工作中心的高级经济学家Eliza Littleton称，员工平均每周无偿加班4小时20分钟。

超过一半的澳大利亚雇员(56%)对他们的工作时间不满意，46%的参与者希望有更多的带薪工作时间。

也就是说，澳大利亚的平均工作周是38小时，员工有4周的带薪假期和银行假期。新妈妈有权享受最长不超过10天的带薪产假20周。移路通出国发现：这比在新西兰要少得多，在新西兰你可以休26周。

与新西兰相似，澳大利亚也有一个全民公共健康保险制度，可支付您的所有医疗费用。

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美国

美国在工作与生活的平衡方面名声不佳。

统计数据确实令人震惊！美国服务业94%的专业人士每周工作时间超过50小时，包括周末。许多美国工人每周免费工作4小时以上。

48%的美国人认为自己是工作狂，但72%的人在找工作时会考虑工作与生活的平衡。77%-80%的参与者说他们至少经历过一次工作倦怠。

那么美国的带薪假和产假呢？在这一类别中，美国得分最低，因为没有既定的规则来提供这些好处。国家没有规定带薪假期、休假或带薪病假。每个雇主自行管理这些政策。

据统计，近三分之一(31%)的美国员工没有带薪休假(PTO)，普通的美国工薪阶层11天带薪休假。如今，私营公司为员工提供带薪休假以确保更好的工作生活平衡和工作满意度非常普遍。

在下图中，您可以看到百分率各行业中带薪休假的员工人数：

来源：美国劳工统计局

移路通出国了解到：在美国，带薪休假的天数直接取决于你在公司工作的时间。从2021年起，超过三分之一的私营行业工人获得服务一年后有10到14天的带薪假期。工作10年后，33%的工人有15到19天的带薪假期。

此外，还有一些政策符合条件的员工可以获得12周的无薪假期照顾生病的家庭成员或新生儿，也称为《家庭和医疗休假法》FMLA。

然而，(美)劳工统计局(Bureau of Labor Statistics)数据显示：自2021年起，不到四分之一(23%)的员工可以享受带薪探亲假。因此，作为一名在美国工作的新妈妈，你有可能在分娩后遭受收入损失。

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英国

尽管欧洲以生活质量高、劳逸结合而闻名，但英国的得分比你想象的要差。一个热爱生活的人，是绝对不应该为了寻求工作与生活的最佳平衡而搬到伦敦。

三分之一英国的员工觉得他们没有很好地平衡工作和生活。以下移路通出国总结的是一些关于英国工作与生活平衡的事实：

• 31%的英国员工认为他们没有很好地平衡工作和生活。
• 80%的被调查员工认为工作-生活平衡的缺失是导致精疲力尽的根本原因。
• 英国员工的工作时间是欧洲最长的，平均每周42小时。
• 88%的英国员工在过去两年中经历过倦怠，三分之一的英国员工表示他们经常遭受倦怠。
• 28%的员工认为，由于工作生活平衡不佳，他们的工作效率较低。
• 82%的英国人没有充分的午休时间，三分之二的员工在办公桌前吃午餐。

• 英国工人每年有5.6周的带薪假期，这对雇主来说是强制性的。然而，法定假期也可以包括银行假期，这由公司决定。母亲们也不能抱怨休息时间，因为她们可以休长达52周的产假。但是，最多只能带薪休假39周。前6周：税前平均周收入的90%；剩下的33周：每周172.48英镑或他们平均周收入的90%(以较低者为准)；

所以，如果你从英国搬到新西兰去寻找新工作，你几乎100%会享受到更好的工作生活平衡。

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新西兰

新西兰的生活质量与丹麦、挪威和荷兰等许多欧洲国家不相上下。

其中一个工作与生活平衡调查新西兰的调查显示，76%的参与者表示他们对这种平衡感到满意，其中75%的男性对他们的工作和生活感到满意，77%的女性表示满意。

此外，96%的员工表示他们的工作场所关系总体良好，91%的人表示与经理的关系非常好或良好。趋势是，80%的人与同事关系更好的员工对工作生活平衡也更满意。

一半的新西兰员工(51%)拥有灵活的开始和结束时间。有趣的是，工作时间灵活的人(79%)比工作时间固定的人(71%)对工作生活平衡的满意度更高。

最后，根据新西兰家庭委员会的数据，该国90%的工人表示，他们的雇主会让他们请假参加特殊的家庭活动。许多雇主提供灵活的工作时间、兼职工作选择、产假等，以帮助员工在工作和家庭中感到更快乐。大多数公司理解家庭和社区的重要性，允许一些例外情况，如提前离开去接孩子等。

移路通出国认为：即使是在美丽轻松的新西兰，工作还是工作。首先应该做好自己的工作，守时、高效、专业、负责。但是，除非经过沟通，否则你肯定不会加班。因为新西兰有很强的社区意识，鼓励你和同事一起工作，互相帮助。新西兰连续多年被联合国国家发展组织评定为“世界上最适宜生活的国家”。如果您想去新西兰工作，欢迎在线联系或添加下方二维码进行咨询。