豹纹妈妈：皮肤微生态对皮肤的影响

我们的皮肤外层有一个微生物防护罩，就像地球表面一样，各种菌落寄生在上面，对于一个健康的肌肤而言，皮肤上的有益菌和有害菌通过相互制约达到平衡，如果失衡则会出现皮肤问题，今天，我们就来了解一下我们皮肤的微生态的相关知识~

皮肤微生态是什么？

皮肤微生态是指由细菌、真菌、病毒、螨虫和节肢动物等各种微生物与皮肤表面的组织、细胞及各种分泌物、微环境等共同组成的生态系统。

皮肤是人体与外界环境接触的最大表面积，是人体最大的器官，也是保护机体免受外界环境中理化、机械性损伤及生物性侵袭的第一道防线，同样也为微生物群提供了一个生存的环境。

皮肤微生物、宿主及外环境三者相互作用构成了皮肤微生态平衡。皮肤微生物是平衡体系的重要组成。

皮肤微生态对皮肤的作用：

免疫作用：人体作为抵御外部病原体的第一道防线，通过多种途径主动或者被动保护皮肤。

营养作用：皮肤具有自我更新的能力，皮肤菌群为人类提供营养，可以促进皮肤细胞生长，延缓皮肤老化和皱纹的产生。

自净作用：皮肤一些正常的菌群可产生抗细菌、抗真菌、抗病毒的作用，其中皮肤菌群中的

参与皮肤组织更新：皮脂腺分泌脂质，由微生物参加代谢，形成一层乳化脂质膜，这些脂质膜含有游离脂肪酸，可以中和皮肤上的碱性物质，抑制真菌生长。

引起皮肤微生态的失衡的因素：

正常的存在于人体肌肤上的微生物是有益的，但是在皮肤微生态失衡的状态下，细菌大量繁殖，也会引起肌肤问题。

那么，引起皮肤微生态失衡的因素有哪些呢？

1、 内源条件变化：体温、PH值、内分泌以及生活习惯的变化，都有可能扰乱菌群结构，打破皮肤微生态平衡状态；

2、 过度清洁：过度清洁会影响皮肤微生态环境，长期以往会造成皮肤微生态菌群种类多样性缺失，引起皮肤微生态失衡；

3、 滥用化妆品：有的化妆品没有经过正规的备案和检测，违规添加防腐剂、香精等物质，有可能会改变肌肤微环境，导致皮肤微生态失衡；

4、 外界环境：皮肤是与外界环境接触时间最长、面积最大的器官，环境中的颗粒物和生物成分等污染物容易改变物生物生长环境，影响皮肤微生态；

5、 防晒不到位：阳光中的紫外线过度接触裸露的皮肤，会影响表层菌群，从而打破皮肤微生态。

维持微生物菌群的平衡对保持皮肤微生态稳定起着稳定的作用，因此，通过护肤品组成去调节皮肤水分、PH值等，改善皮肤菌群微环境，从而调节皮肤微生态平衡。