内驱力来自哪里？又该如何满足？

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客体是用来满足自体的内驱力需要、欲望和愿望的。

01

何为“内驱力”

在介绍内驱力的概念之前，我们有必要把内驱力和本能这两个概念进行一个简单的区分。

本能适用于所有的生命体，一切生物都有本能。

生命体要维持个体生命状态的存在，维持正常的新陈代谢，都有求生的本能，即“生本能”。

另一方面，生命体除了有求生的本能之外，还有一个共同的特点——都不能永存，所有有生命的东西最后都得趋于死亡，回归到无机物的状态，这就是“死本能”。

那么，我们人总是跟其他的生命体是不一样的，所以给人的本能一个新的概念就叫做“内驱力”——生命内在的一种驱动的力量。

弗洛伊德之所以在提出这个理论时用了“力”的概念，和该理论诞生的历史背景是有关的。

在弗洛伊德的那个年代，人们倾向于最信服科学，而此时物理学被公认为是科学的最前沿。

因此，弗洛伊德为了让自己的理论更容易被大众所接受，就借用了物理学中“力”的概念 ，认为内驱力是一种生命的心理能量，这个能量跟物理学中的能量是一样的。

但是这样翻译过来，对于我们中国人就不是那么好理解了。

其实，中国老百姓常用的一个词和内驱力的含义是一样的—— “心劲儿” 。一说这个词，我们就很容易把握到内驱力的本质含义了。

中国人也觉得人的心理好像有一股能量，这跟弗洛伊德对人心理现象的理解、体验和解释是相吻合的。

02

内驱力的特点

内驱力有以下三个特点：

1）内驱力总是在寻求满足

内驱力总是遵循这样一个不断循环往复、周而复始的过程：积攒能量-寻求满足-能量疏泄-暂时停歇。

没有被满足的心理能量就会 卡住 ，被满足以后，这个心理能量就被疏泻了，人好也像就消停下来了。

过一段时间，慢慢地又攒了一点劲儿，攒满了以后，再来疏泻……如此重复发生。

2）内驱力存在适度范围

正常人的内驱力一般都维持在一个中等的水平。

老百姓都会有这样的体会， 一个人“心劲儿”太大或者“心劲儿”不足都不行 。

心劲不足，一个人就有气无力，活得没精打采；

但是心劲儿太大，这个人就有点儿无法无天，管也管不住了，这也是不行的。

3）内驱力有两种类型

我们说本能分为“生本能”和“死本能”，那么内驱力与之相对应就有“生的驱力”和“死的驱力”。

生的驱力用 爱的驱力表达，死的驱力用攻击、破坏的驱力表达。

生死驱力是相依、相伴的过程。

03

内驱力的满足方式

内驱力既然要寻求满足，那么在哪儿满足？被什么样的对象满足？

这个满足的对象就被称为“客体”，也是对象。

客体是用来满足自体的内驱力需要、欲望和愿望的。

不同的人在不同的阶段、不同的状态之下，被满足的特点就不一样。

成年男女之间主要是通过性活动来释放性驱力，这个比较好理解。

所以，性驱力好像大部分时候表现在性活动上，这让人容易感受到、体会到。

说多了以后，人们把内驱力的其他内容好像就有点儿疏忽了，这也就是后世对弗洛伊德、对精神分析的误读。

其实弗洛伊德理论对概念的解读是非常智慧、非常宽阔的，内驱力不仅仅指的是成年男女之间的性关系， 它是一切生命的动力、一种磅礴的力量。

作为咨询师，大家可能都有这样的体会：

在有些案例中，我们总有一种怪怪的感觉，朦朦胧胧地闻到一丝暧昧的气息，似乎和性有关系，但是好像又说不清。

你说TA有吧，好像有点太直白了，觉得有点辱没人的意思，说的有点儿严重了，人家好像也没那么赤裸裸的.

但要是把这个话题绕过去，直接忽视掉，又觉得好像把什么重要的地方给遗漏了，总觉得这里头好像透着一点儿性的味道。

我们有这样的感觉，其实一定程度上是把性的话题，直接等同于我们现实生活中男女关系之间的性了。

把这个概念的理解局限了，所以搞得自己好像有点不太好意思。

如果我们此时不把性作为狭义的男女关系之间的这个性来理解，而是把性当成一种生命的动力，一种生命的澎湃的力量，感受起来就自如得多了。

也更能深刻地理解这股能量——这一丝隐隐约约感受到的性气息，是面前这个个体澎湃生命力在抗争的气息，是TA的生命力在努力绽放的过程。

只是因为成长过程中的某些阻力，导致这份能量不能自如、坦然地释放，因而带给我们这种有些拧巴、暧昧的感觉。

作者：张天布，本文转载自公众号：张天布心理空间（ID：ztbxinli），转载已获授权。

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