云南
灯火纷纷，城市的喧嚣让自己疲惫不堪，来一场短暂的告别，周末，带上简单的行囊，挣脱束缚，感受大地脉搏，感受自然的宁静和祥和，追寻自由。
今天久违大家推荐不出昆明爬山徒步地，码住！（文末有小惊喜呦！）
西山公园
如果你想来一场短途轻装的徒步之旅，西山公园是不错的选择。西山，坐落于滇池的西岸，又称碧鸡山，元代为“滇南八景”之首。明代居“云南四大名山”之冠，是“滇阳六景”中的“碧鸡秋色”；
在这里你沿着公路徒步上山，道路两边苍松翠柏掩映，环境极好，随着海拔的升高，将滇池已经尽收眼底。
当你徒步到华亭寺，有机会还能看到金黄的银杏叶飘落到池塘非常有意境。
路过西山建于元代的太华寺，寺内繁花簇拥步步幽香，寺外修竹成林极具韵味。值得一提的是太华寺外有棵600岁的古银杏，相传该株银杏树为建文帝亲手所植。
西山山顶凌虚阁俯瞰滇池，看秋色在山林间酝酿，每一帧都是久居城市品不到的风景。
下山走走停停到龙门石窟看立于百丈悬崖峭壁之上的石道、古室、古栏、古窟、古佛等，会感叹怎么能如此。
即使不想徒步或爬山，也可以乘坐索道上下，不仅适合户外运动爱好者，也适合休闲亲自游。
地址：西山区西山公园
金殿
昆明金殿名胜区又名“鹦鹉山”，位于昆明城东8公里鸣凤山密林中，因用黄铜铸成，在阳光照耀下光芒四射，映照得翠谷幽林金光灿烂故而的名，有着我国现存最大最完整的纯铜铸殿，却渐渐地隐秘于尘世中。
晨间徒步于金殿名胜区的一砖一瓦，踱入三天门之上，太和宫之内，做回时间的倾听者。
看金殿朝晖，听鸣凤晨钟，登钟楼四望，让人从灵魂深处感受到逃离城市久违的平静。
平静的感受鸣凤山古木参天、古道悠然、蝉噪林逾静，鸟鸣山更幽、宿雨朝来歇，空山气还清、百年名胜氧吧“森林浴”，目之所及都是绿意盎然，心也变得柔软起来。
苍翠树木遮天蔽日，阳光从树间缝隙洒下，与自然同频呼吸，在金殿名胜区还有两处静谧之处，废旧的花茶馆在蝴蝶园附近、仙人掌及多肉植物馆，在这里拍照每一张都是岁月静好的生活画卷。
地址：盘龙区穿金路金殿风景名胜区
摩天岭
摩天岭是越野和徒步爱好者得天堂，山林咫尺，鸟鸣相伴，也是露营地的好去处，站在山顶可以俯瞰整个昆明城，所有感官都会平静与安定。
图源：小红书Clarisse
嘿！找两三好友在天晴去徒步吧！寻找一处树荫，漫步于摩天岭，在这里或许没有“流觞曲水”的雅致，但也可以“偷得浮生半日闲”吹着微风吸氧赏落日余晖，所有的疲惫与烦恼都会烟消云散。
图源：小红书PJ2IH
长虫山
长虫山又名蛇山，位于昆明市北市区龙泉镇，长虫山是城区少有的山脉，所以成为了许多登山爱好者的天堂。
立于山顶不仅可以俯瞰昆明的城市之景，还能远眺壮丽的西山，山上的怪石和绿草相交，形成了一道独特的风景线，瞬间抚平你内心的焦躁不安。
图源：朝茶晚酒
晚霞随着光影变化，染上多情的颜色。梦幻的紫，深邃的蓝，宛如沉入神秘莫测的梦境。心境随着云海起伏，为夕阳的绽放中变得疯狂，在它消逝的时刻心生寂寥。长虫山间温柔的晚风、山顶的晚霞是专属于它的浪漫，未知的惊喜永远值得的期待。
图源：朝茶晚酒
地址：盘龙区穿金路金殿风景名胜区
鹿八森林
解锁徒步的快乐，风吹草地见牛羊，还可以吃着烧烤和朋友谈天说地。漫步于鹿八森林你可以感受生命的茂盛和美好、感受美食与浪漫与情怀的碰撞、感受童趣与自然的碰撞。
鹿八森林还满足所有的童话，林间吊桥、森林木屋、野餐、牧场、音乐会，把自己置身于童话世界，在这里原理城市的喧嚣，光明正大偷得一份静谧。
图源：Luna
地址：云南省昆明市西山区杨庄房居民小组17号
滇越铁路
滇越铁路，旧时摩登，徒步不可错过的人文经典路线，在这里你可以做一个时光的穿行者，感受百年滇越铁路历史。
图源：小红书兔子姑娘漫游世界
经历过百年辉煌历史的它，同时也在见证着昆明、云南，乃至于我们国家的成长经历。所以有时候徒步这些老路，已经不仅仅是徒步的喜爱之地，更是精神上的洗礼。
图源：小红书卄一
再滇越铁路还有全国为数不多的“米轨”铁路，有时间也可以去打卡呦！
ps:徒步3种玩法
①可保村—宜良站15KM（不折返）导航：可保小学
②可保村—水晶坡（折返）10km导航：可保小学
③宜良站
棋盘森林公园
棋盘山上原有一石，石面呈现棋盘纹，纵横各19道，称棋盘石，山因此得名，而且棋盘森林公园值得周末徒步N刷，昆明秋冬在这里就能收集满满的秋色。
秋冬徒步于棋盘森林公园，看漫山红叶，再走到终点三家水库看水杉渲染了一个秋日，在暖阳的照耀下，透着金灿灿的光芒，水生红杉树，和湖水相映，感觉心都被治愈了。
图源：小红书 @429885694
徒步路线推荐：大墨雨村—棋盘山—三家水库
地址：昆明市西山区团结乡花红园村
这个周末去徒步吧
在山间感受大自然
释放坏情绪，治愈自我
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昆明徒步↓↓
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