咳嗽是感冒后的常见症状之一,多数是由病毒、细菌等病原体入侵引起气道炎症反应,释放的炎症因子刺激咳嗽反射所致,可选择一些清淡、有营养的食物,如雪梨、山药、黄瓜、鸡蛋、瘦肉等,保证营养摄入全面均衡,还可适当吃银耳雪梨汤、白萝卜蜂蜜汤等汤水类滋润咽喉部,帮助症状尽快缓解。
但需明确食疗仅可起到辅助效果,咳嗽患者还应及时在医生指导下选择对症药物治疗,如连花清咳片。该药物具有广谱抗菌抗病毒的作用,可抑制金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、流感病毒等引起多种呼吸道病原体,可从病因角度入手,减少咳嗽咳痰的发生,缩短咳嗽病程。并且该药还能够减轻炎症反应,进而减弱气道炎症引起的气道高反应性,保护气道黏膜,有效缓解咳嗽等症状。
此外,患者平时还应注意勤通风,保持空气清新,外出时应佩戴口罩,避免吸入刺激性气体。多喝温水,有助于滋润咽喉部,辅助缓解咳嗽的症状。
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