广元市旺苍县：健康知识进校园 从“心”启航助成长

“青春期是一个人经历身体功能、心理情感以及社会层面全面发育的重要时期。同学们，正处于青春期的你们是否有过叛逆心理、攀比心理或者自卑心理呢？你们是否经常感到焦虑、孤独呢？今天我们就来聊一聊，出现这些心理问题应该如何应对？”近日，一堂属于青少年的心理健康课正在广元市旺苍县嘉川中学上讲着。学校全体教职工、学生近1000人参加。

课堂上，嘉川镇中心卫生院医生围绕心理健康的定义、青少年常见的心理行为问题和常见精神障碍、出现问题的原因以及正确应对的方法，通过播放列举生活案例、现场讲解互动、发放心理健康科普资料等方式为同学们上了一堂轻松愉快的心理课，带领大家了解青少年阶段生理和心理的变化，帮助掌握调节情绪、放松心情等保持心理健康的方式方法，引导大家正确面对成长过程中的情绪变化，提升心理调适能力，培养乐观向上的心理品质。

旺苍县嘉川中学的学生们纷纷表示，通过开展心理健康课，对自己有了一个从“心”的认识，学会了如何保持良好心态、如何进行自我调节的方法，今后将以积极向上、乐观开朗的心态面对学习和生活遇到的困难。

据了解，为进一步加强广大群众尤其是儿童、青少年心理健康教育，旺苍县卫生健康局以10月10日世界精神卫生日为契机，开展了形式多样的宣传活动。组织各医疗机构深入辖区校园开展“心理健康知识进校园”活动，聚焦抑郁、焦虑、多动症、孤独症等青少年儿童常见心理行为问题和精神障碍，积极传播心理健康防治知识，提高心理健康素养；在县城区电影院步行街及各乡镇街道悬挂宣传横幅、开展义诊服务、举办健康讲座、发放宣传资料、提供咨询服务，广泛宣传普及心身同健康的理念，帮助广大群众了解掌握心理健康基本知识，提高大家识别心理问题和及时救助的能力；组织家庭医生团队开展严重精神障碍患者随访活动，以入户面访、电话随访等方式，了解精神障碍患者现状，提供用药指导和心理疏导。

旺苍县卫生健康局相关负责人表示，下一步，旺苍县卫生健康局将联合青少年心理健康教育协会走进校园，持续深入开展心理健康知识进校园活动，进一步为全县儿童、青少年提供心理健康教育和服务，帮助他们构筑和谐完善的内心世界，健康快乐地学习和成长。（奉洁 吕丹 唐福升）（旺苍县卫生健康局供图）