再添新证据！研究发现补充益生菌可维持机体健康状态并延长寿命

心血管疾病、神经退行性疾病、癌症等疾病的发病率和死亡率与年龄显著相关，因此延缓衰老延长寿命愈加被关注。

越来越多的研究发现特定饮食模式（限制饮食）和药物（雷帕霉素、二甲双胍等）在抗衰老中起重要作用。

已有的研究证明益生菌可以通过改善肠道微生物平衡、增强免疫调节为宿主提供促进健康的益处，然而益生菌延长宿主寿命的机制在很大程度上仍不清楚。

早在2022年10月，来自内蒙古农业大学的科学家在Communications Biology杂志发表题为”Lacticaseibacillus rhamnosus Probio-M9 extends the lifespan of Caenorhabditis elegans"的文章，该文章发现益生菌鼠李糖乳杆菌作为一种膳食补充剂具有延缓秀丽隐杆线虫衰老的潜力。

随后在2023年1月，来自美国埃默里大学医学院整形外科的科学家在Aging Cell杂志发表题为“Bifidobacterium longum supplementation improves age-related delays in fracture repair”的文章，该文章发现补充单一有益益生菌长双歧杆菌可以改善老年（18 个月大）雌性小鼠的骨折修复过程。

2023年10月4日，来自泰国朱拉隆功大学天然产物神经保护和抗衰老研究室的Anchalee Prasansuklab教授团队在Scientific Reports杂志发表题为“Lactobacillus paracasei HII01 enhances lifespan and promotes neuroprotection in Caenorhabditis elegans”的文章。

该文章发现益生菌副干酪乳杆菌HII01作为一种膳食补充剂，可维持机体健康状态并延长寿命。

本研究探讨了肠道微生物组与宿主相互作用的动态关系及其与衰老的相关性。并比较了四种乳酸菌 (LAB) 菌株对机体的健康益处。

结果发现与对照组相比，饲喂四种乳酸杆菌均可提高秀丽隐杆线虫的寿命，且副干酪乳杆菌HII01可以呈剂量依赖性延长寿命。

近一步研究发现与对照组相比，用副干酪乳杆菌HII01 喂养的线虫中pmk-1 和 nsy-1的表达水平显著上调。此外，skn-1、clk-1（线粒体多肽）和sir-2.1（sirtuin脱乙酰酶）的基因表达也显著增加。

总的来说，该研究表明多种 LAB 菌株均可维持机体健康。其中，副干酪乳杆菌HII01在延长线虫寿命和改善其他衰老相关参数方面最有效。

参考文献：

https://www.nature.com/articles/s41598-023-43846-9