广东
皮肤粗糙、经常发红发痒、爱长痘
毛孔粗大、有细纹、爱卡粉的人儿
不要错过本期内容
看完你就知道要如何保养皮肤了
因为只有正确了解自己的皮肤
才可以寻找出适合自己的护肤方案
皮肤需要着重管理的一共有五层
今天来说一说表皮层
别看表皮层很薄，也就0.1-0.2mm
差不多是一页纸这么薄的厚度
但是它还分成了四五层
所以你看
身体结构真的很神奇
皮肤作为人身上面积最大的器官
分工如此精细
就是为了尽最大的努力去保护你
表皮层承担的一个重任
就是做你的护城墙
把你牢牢地保护起来
避免受到细菌、病毒等外界刺激伤害
为此它做了很细致的分工
分为了4~5层
从外至内依次是
角质层、颗粒层、棘层、基底层
在掌跖部位还有一层透明层
不过在脸上没有
因为表皮层内容较多
所以会分开几期
把一层一层讲透
本期重点讲角质层——
作为接触外界的一道防线
它也是重要的防线
我们都知道
一般人到了退休年龄
也就是到年纪大些了
就应该好好休息
但是皮肤不是
皮肤到老了
还得要干更重的任务
因为皮肤细胞是从里面长出来
不断向外替代更外层的细胞
保护里面的新细胞
所以细胞会越来越往外走
直到来到表皮层
干起护肤城墙的守卫工作
总之
皮肤细胞早晚都得来到表皮层
承担「安保」的工作
干到最外面一层
才算真正走到了细胞的尽头
而最外面的一层就是角质层
由没有细胞核的死亡细胞组成
这些死亡细胞
就是表皮细胞
从开始分裂到老化死亡所留下的
健康的角质层
具有三方面的自我保护作用
1.对光的吸收能力
2.对化学损伤的防护
3.对生物损伤的防护
它与皮脂膜一起
构成了皮肤的肌肤屏障
就像一个保护手套
能很好地保护你的皮肤
外面冷，你的皮肤也不会冻到
外面太热，皮肤也不怕被烫红了
角质层位于皮肤的最外层
它主要由角质细胞、
脂质（神经酰胺、胆固醇、游离脂肪酸）组成
如果角质细胞过少
皮肤就会松散
而细胞间脂质缺失
则留不住水分
角质层一旦受损
就像你的防护手套
出现了很多破洞一样
开始防不住了
所以对外界刺激也失去抵御力
容易敏感
遇到冷热变化
皮肤还容易发红
角质细胞生长和脱落
都有自己的节奏
成年人的更新时间是28天
随着年龄增长而时间变长
但是，如果我们为了追求美
用错误的方式对待角质层
就会造成损伤
· “暴力”卸妆
· 面部清洁不当
· 不适当使用护肤品
· 补水不够或过度
· 频繁去角质、刷酸
因为这些行为会剥落角质
如果没控制好频率
会导致已经存在的角质层过早剥落
但是后续新生的还没形成
令角质层变薄
角质层受损如果迟迟不理的话
就会直接影响到下面几层
如真皮层、筋膜层……
令肌肤出现崩塌式的连锁反应
所以如果你已经有受损现象
请一定要马上进行修护工作
角质层如何修护？
需要注意以下几个方面
▲ 温和卸妆
卸妆应该要尽可能保持轻柔
减少对角质层的刺激
▲ 温和洁面
尽量选择温和的洁面产品
可以选择使用氨基酸洁面产品
▲ 保湿+修护两手抓
保湿修护相互配合
缺一不可
保湿做好
皮肤水分充足有助于角质层自身修护
修护做得好，角质层更健康
也会提升皮肤锁水能力
▲ 做好防晒
紫外线对于敏感肌肤来说伤害很大
防晒能避免给皮肤带来的进一步的伤害
一定要做到全年防晒
▲ 选修护角质层的护肤产品
日常护肤过程中
可使用添加带有神经酰胺成分的产品
增强角质层细胞营养
加速屏障的修护
要想周全做好角质层的修护
那就非它不可了~
肌肤修护大师——
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01平衡微生态
02重塑表皮屏障
03稳固基地膜
04充盈肌底提升年轻力
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