北京
关于孩子的脾胃，有一个问题容易出现，就是不能给孩子吃太多，吃多了特别容易积食。现在绝大多数孩子的脾胃都很弱了，给他吃太多，堆到胃里，一下就堵住了。比如奶油蛋糕，很多都是反式脂肪酸做的，如果大量吃下去，孩子很容易得病。
什么是积食呢？就是孩子对某些特定的食物摄入过量了，超过了脾胃的运化能力，结果导致脾胃功能减弱。
孩子就像金鱼一样，看到喜欢吃的东西，就会使劲地一直吃下去。此时，父母要担起阻拦的责任。可现在不少家长觉得爱孩子，就是要把他最喜欢吃的东西提供给他，让孩子吃个够，从医学的角度来说，这不是爱，而是害。
试想一下，如果我们把电脑同时打开几个程序，这是没有问题的。但如果一下打开几百个，并同时让它们运转，电脑可能就会死机，这种死机就和人吃多了不消化会积食一样。
我们每天吃的食物是多种多样的，适量地吃，没有问题。但我们吃同一种东西非常多的时候，超出了我们脾的运化能力，就会导致脾“死机”。
需要提醒家长的是，消积食的药不能常用。小孩患了食积，给他喝2天消食导滞的药物，化掉积食就不要喝了。千万不要让孩子的脾胃“知道”有一种外来的东西能够替代它。如果天天给他喝，他的脾胃功能可能缺乏“主动性”，反而不“努力工作”了。因此，消食导滞的药给孩子喝几天，积食一消掉，马上停住，接着用玉米、地瓜、小米粥等健康的食品来调理即可。
调脾胃还有一种很好的方式，就是小儿推拿，家长可以每天为孩子捏脊。
其实，很多小孩的问题，一经推拿很快就改善了。因为，小孩的穴位是最敏感的，稍微一刺激就会产生效果。
要保证小孩子的身体健康，只要抓住脾胃，然后再抓住普通外感，基本上就能够解决日常的问题了。如果我们每一个父母能够懂得这些中医的育儿知识，那么我们的孩子会健康得多，幸福得多。
内容来源：《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》
图片来源：包图网
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