打破迷思：肝脏状况直接联皮肤问题？看看6种变化，提高你的警觉

在我国肝病的发病几率比较高，据不完全统计，我国患有肝病的患者已经多达4亿，其中还包括一些比较严重的肝病，比如肝硬化、重度脂肪肝以及肝癌等等。患有肝病的人往往都有一个共同的特征，那就是就诊比较迟，因为肝脏没有痛觉神经，因此发生病变的时候很容易被人忽略，其实肝病并不是悄无声息到来的，当肝脏出现问题的时候，皮肤首先就会有异常变化。

肝脏有问题时皮肤会有哪些变化呢？

1、 手掌发红

手掌发红时要提高警惕，这很有可能是肝脏出现了问题，通常医生把这种情况称之为肝掌。平时要注意观察手掌心的大小鱼际，这两个地方变红，则要及时到医院检查肝功能，如果整个手掌都发红发紫，则基本可以确定肝脏出现了问题。这种变化大多是由于肝脏解毒功能下降以及气血瘀滞导致的。

2、 皮肤上有红痣

皮肤上面无故出现红痣的时候也要提高警惕，如果红痣具有周围是血管、中间是个红点的特征，而且按压小红点时血管会消失，则要及时到医院针对肝脏进行检查，因为这种痣很有可能是俗称的蜘蛛痣，可能是由于肝脏无法代谢雌性激素所导致的。

3、 皮肤变黄

想要知道肝脏是否健康，可以观察身上的皮肤是否有发黄的情况，首先要观察眼睛，然后再看皮肤，如果发黄的情况比较严重，则说明肝功能已经下降的比较严重。如果汗液和小便都出现了发黄的情况，则要及时到肝病科检查身体。

4、 脸色发黑

有些有经验的医生，只要看了患者的脸色就知道肝脏是否健康，因为患有肝病的患者大多有一个特点，那就是脸色发黑，皮肤特别粗糙，就像铜人一样，整个人看起来充满了病气，脸色则看起来晦暗无光。

5、 长痤疮

如果原本光滑细嫩的皮肤上面突然出现了许多痘痘，那么则可能是肝脏出现了问题，这大多是因为肝脏不能够及时地排毒所导致的，此时不但会因为积聚过多的毒素而出现肝火过旺的情况，而且还会因为皮脂腺分泌太多的油脂使皮肤不能够进行呼吸，而久之则会使皮肤上面长出痤疮和痘痘。

6、 鼻子发红

肝脏出现问题的人还会出现鼻部发红的情况，这是因为身体毛细血管扩张所导致的。肝脏出现问题之后，皮脂腺的分泌会出现问题，很容易导致溢脂性皮炎，使鼻子因为发炎而出现发红的情况，因此鼻子无故发红时也要及时检查肝脏。

注意安静休息和保证充足睡眠。保障合理的营养，定时有规则地进餐或少吃多餐，限制或禁止咖啡、茶、酒、烟等，谨慎服用牛奶、酸性食品或饮料。饮食生活的无节制没规律,让外邪入侵体内,阴阳失去平衡,胆汁减少,食物不易消化吸收,出现大便无规律,及胃的不适,胃不和寝难安,夫肝者中之将也，取决于胆，咽为之使。胆汁和毒素是肝分泌和分离出来的，通过胆囊收缩排出体外，胆不好，就会使得部分胆汁和毒素滞留肝内，影响肝的正常代谢，继而导致肝的局部损伤，短期是感觉不到的，其会自行修复，根源在胆，胆调养好了，肝也会逐渐恢复正常。

其实胆不好不是没有办法，可以在调整你的不良的饮食以及生活方式的同时，借助外界的力量修复它，在方便之余到苏北灌南农村挖点紫花苦菜，去枯叶，洗一下煮水熬汤用，平时饮食清淡些，慢慢就会朝好的方向发展，迷途知返，善莫大焉！另外，早饭要吃的，过量运动是要不得的。

肝脏出现问题之后，除了皮肤会有明显的变化之外，还会出现一些全身症状，比如浑身没有力气、精神状态比较差、特别容易犯困，这是因为肝脏无法帮助人体吸收营养所导致的，此外还会出现消化道异常的情况，比如食欲不振、恶心、呕吐、腹泻等等。当肝病发展到一定程度的时候，还会引发疼痛，具体表现为持续性的隐痛，出现任何一种相关症状，都要及时地接受检查和治疗。