【考生关注】备考信心十足，考试老是发挥失常怎么办？

大考临近，考生们最容易在什么地方出问题？没错，就是心态。上了考场就会紧张，考生的心里就越纠结，脑子开始胡思乱想。做10题错8题，背过的知识点全都抛在了脑后。

看到每一个题都倍感熟悉，但是它认识我，我不认识它，甚至有时候会对自己产生怀疑，情绪忽高忽低。相信每一个经历过大考的考生们，都有过这种感觉。每年公务员考试都有不少学员因为考场紧张从而发挥失常，错失机会。

大家怎么做才能不被这种情绪影响呢，怎么样防备消极心态对我们过多侵蚀。图图老师就从三点来谈一下，如何在大考前调整自己的心态，来达到最好的状态。

01、克服患得患失的心态

一般有这样心态的考生，是对考试的功利性太强，过于强调考试结果，考生们往往把考试看成了唯一的出路。其实人生的路很广，选择也很多。人生不在于一次考试，重要的是你想活成什么样子。

公考考试只是过程，不是目的。

02、学会放松，克服紧张

考试中，适当的紧张与压力是有助于考试的，但是不能过度紧张。有时候在考试的时候，紧张到手心出汗，脑袋发懵。这样会影响考试的发挥。

03、提前体验全真考场

每个星期，华图教育都会举行2024年国考、省考万人模考大赛。这种模考大赛不仅全真模拟公务员考试科目及时间安排，而且出题也是完全根据公务员考试大纲出题，并且配合华图教育多年公务员考试备考经验，更是能做到举一反三的作用。

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