家庭序位对了，你和孩子的关系就和谐了

为什么你明明很用心，可家庭关系处理得还是不尽人意？

这是很多人都会有的困惑，尤其是在面对孩子的时候，更是觉得伤心透顶：

我这么爱他，几乎把所有的精力都放在了他身上，可他却对我越来越反感。

相信很多人都听过这样一个故事。

男孩很喜欢一个女孩，于是每天给她送苹果吃，可女孩却不但没被感动，反而觉得很心累。

因为女孩根本就不喜欢吃苹果，而男孩自以为是的付出，其实只是感动了自己。

在家庭关系中，很多人其实都在重复着这样一件事：错误的过度付出。

而之所以会产生这样的现象，归根结底，就是家庭排序出现了错误。

家庭序位的错误，是爱消失的原因

心理学家得出过这样一个结论：在中国绝大部分家庭里，亲子关系总是凌驾在夫妻关系之上的。

尤其对于女性而言，出于本能的母爱牵绊，让女人们几乎是把自己的下半生，全都交代在了孩子身上。

一切都以孩子为第一，然后才考虑自己和老公。

这样的家庭排序，毫无疑问，会造成诸多问题。

首先，女人会觉得很委屈：失去了自我，为孩子操碎了心，却得不到回报。

其次，男人会觉得被冷落：不再被关注，妻子只顾着孩子，很少搭理自己。

最后，孩子会觉得不舒服：失去了自由，被过度的爱绑架，几乎喘不过气。

无论怎么看，这都是一个满盘皆属的局面。

全家人没有一个是过得舒服自在的，家庭关系自然不会和谐，幸福感更是遥不可及。

由此可见，很多夫妻感情变淡了，很多家庭争吵变多了，究其原因是因为孩子上位了。

当亲子关系一跃成为家庭关系的核心，整个家庭的运转秩序都会出现问题，爱自然就会慢慢消失。

正确的家庭排序，应该是什么样的？

家庭成员序位排列，是德国著名心理疗养师伯特·海灵格曾提出的。

他主张，一个家庭中，首要的是夫妻关系，其次是亲子关系，最后就是和大家庭的关系，近一些的是父母，远一些的是亲戚。

根据海灵格的理论，我们可以进一步优化一下，在一个家庭中，最恰当的排序应该是：自己、配偶、孩子、父母。

只有先爱自己，丰盈自己，才能有充沛的精力和良好的情绪去爱别人。

而这个“别人”，首先应该是自己的伴侣。因为夫妻关系是家庭的核心，只有夫妻关系好，家才能坚如磐石。

接下来才是你的孩子，当你拥有了稳定的情绪，能够明白生活的意义，能够经营好夫妻感情，你才能更加从容地，包容地去对待你的孩子。

当一个家庭是这样排序的时候，那么它就是相对健康的，稳定的，幸福的。

如何调整，才能让家庭序位回归正常？

如果当下的你觉得活得很累，孩子和你不亲，丈夫和你不好，那么你就得细细想想，自己的家庭排序是否出现了问题。

一旦发现有问题，就应该着手进行调整。

调整家庭排序的第一步，清晰自己当下的排序。

看看自己平时的时间精力，大多花在了谁身上？是不是不够疼爱自己，不够关心伴侣，而是将大部分的精力都花在了孩子身上？

如果你认清了自己的问题，那么就可以第二步，找回自我。

要清楚我们不是为任何一个人而活的，我们每天那么辛苦，为的只是让自己过上更好的生活。所以把生活的重心回归到取悦自己上来。

最后一步，经营好夫妻关系。

要明白，孩子终会慢慢离开你，你只是护送他走一阵子，等他长大了，成熟了，终要展翅高飞，去探求自己的人生。

而那个愿意陪我们一起到老的枕边人，才更值得我们去花时间和精力，好好去爱，去关心。

努力经营好夫妻关系。夫妻恩爱，不仅是家庭稳定的基石，也可以给孩子树立正确的榜样，让孩子从小在充满爱的氛围中长大，这是最好的家庭教育。

当我们能够找回自我，关爱伴侣的时候，爱就会在整个家庭中流动起来，我们和孩子的关系，自然不会差到哪去。

这样的家庭，一定是和谐的，有爱的，幸福的。

晓敏老师说

就在这周一，我们一行100多人刚结束【正念正青春敦煌亲子夏令营】活动，很多孩子发生了巨大改变，震撼、感动、欣慰

同时也很沉重。因为我们看到，还有孩子怎么都捂不暖。明明还只是个孩子，应该对一切都充满好奇心和探索欲，但我们看到的是孩子 对什么都提不起兴趣，对大人的付出无感、无所谓，整个人是空心状态。

这么多年接触下来，这样的孩子有很多很多。空心的孩子学不会努力，发展下去会觉得人生没有意义。你再使劲儿都像拳头打在棉花上，父母无力，孩子痛苦。他们迫切需要帮助。

为此，我们专门准备了一场关于青少年空心病主题的直播，扒开背后的原因，给出解决方案，不论是预防，还是改善，都能解决问题。

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