凤凰男缺乏边界感，妻子：别的事我可以忍，但你不能在我房间胡来

作家邦达列夫说：

人类一切痛苦的根源，都源于缺乏边界感。

边界感一词，近年来广为人知，意思是指对界限的判定或重视程度。

这个世界上，每一种关系，都有其不可逾越的界限。突破界限，就会引起相斥和反感，麻烦和冲突也随之而来。

心理研究也表明，生活中的许多问题和矛盾，大都是界限不清造成的。

心理学家武志红曾说：

无边界的关系，是中国特色关系，而中国人不幸福的根本原因，就是人们缺乏边界感。

的确，在现实生活中，很多人边界感淡薄，边界意识模糊。

他们往往缺乏同理心，以及换位思考的能力，不知道自己的越界行为，会让对方不舒服，也会给对方的生活带来困扰。

在刚刚落幕的奥运会上，夺得跳水金牌的全红婵，在她夺冠后，家中访客不断，门外观者如堵，可谓门庭若市。

那些忽然冒出来过分热情的人，已经干扰了一家人的正常生活。

全红婵妈妈在采访中，无奈地说：“嫁过来，现在才知道家里有这么多亲戚，全冒出来了……”

全红婵父母不得不闭门谢客。这其实就是缺乏边界感的一种表现。

01.凤凰男家庭，缺乏边界感

在凤凰男的原生家庭中，边界感的缺失尤为严重。

因为，凤凰男家庭是一个靠血缘亲情维系，稳定的利益共同体，它受传统的农耕文化影响，强调成员间紧密的关系，和内部的和谐。

家庭成员们非常注重亲情关系，他们在有事时互相帮衬，没事时互相走动，巩固彼此间的感情。

在这样的环境下，成长起来的人，根本无法去建立以及区分自己和别人的边界。

读者丁菲（化名）在嫁给凤凰男老公之前，也曾考虑过这个问题，但当时的她，毕竟还是太年轻，把一切想得太乐观。

丁菲是一本院校毕业的大学生，老公徐洛（化名）同样也是出身名校。

丁菲以为两人都受过高等教育，接受能力强，认知水平也不低，能够在婚姻生活中，调和彼此原生家庭带来的影响，实现求同存异。

然而，真正进入婚姻生活后，丁菲才知道错了。

原生家庭的影响是根深蒂固的，价值观的差异是很难调和的。好在两人的感情基础深厚，彼此的性格也不极端，勉强能够化解生活中的矛盾和冲突。

02.建立边界感，是家庭和睦的关键

结婚时，丁菲和徐洛共同出资，在市里买了一套房。

原本说好夫妻俩独立生活，后来孩子出生了，公婆过来帮忙带孩子，顺其自然地和他们共同生活在一起。

尽管丁菲很担心婆媳矛盾、家庭纠纷，但对于她这样的双职工家庭来说，这也是无奈之举。

公婆在本质上都是善良淳朴的人，只是由于生活习惯、价值观念、认知水平方面的差异，相处起来并不舒适。

丁菲也知道，既然选择了凤凰男，就要接受他的原生家庭。可是，接受不等于融入。

大小家庭，本就该泾渭分明，明晰彼此的边界。

一条泾渭分明的界限，可以让你和亲人，都处于自己的舒适圈里，保持亲密的同时，也能各自独立。

因此，丁菲经常和徐洛强调，一大家子住在一起，要互相尊重。

尊重彼此的价值观，不要把自己的价值观，强加于别人身上；不要随意干涉别人的生活，因为每个人都有自己的生活习惯。

生活习惯不是一天养成的，也不是一天就能改掉的。

徐洛也能理解这一点，他经常出面和自己父母沟通，让父母有了一些边界意识。因此，一家人平时还算相安无事。

03.凤凰男家亲戚聚在家里看奥运会

不过，让丁菲头疼的是婆家的亲戚。这些年来城市扩张，婆家有很多亲戚，都到城市里工作、生活。

受农耕文化影响，婆家亲戚之间，热情又亲密。

他们经常利用空暇时间，聚在一起聊天、喝酒，其乐融融，有说不完的家长里短。丁菲家地理位置比较好，成了他们经常聚集的落脚点。

丁菲很反感这样的行为，她觉得不侵犯别人的边界，不给别人的生活制造麻烦，是一个成年人，最基本的教养和礼貌。

家是私密的空间，是一个人身心放松的地方，经常聚在家里的亲戚，让丁菲感觉很不自在，可以说已经干扰到她的正常生活了。

可是，徐洛对自己父母可以讲道理，对亲戚们却不知道该如何拒绝。徐洛担心影响到亲戚之间，原本紧密的关系。

他只能向丁菲解释，三年不上门，当亲也不亲，这是他们的生活方式，是他们联络感情的交往方式。

徐洛承诺，会尽量减少亲戚们在家中聚集的次数，他希望丁菲能够理解和体谅。

丁菲最终还是选择了隐忍。

有亲戚在家时，丁菲要么回娘家看望父母，要么下班后直接约朋友吃饭逛街。回到家里后，打个招呼就直接躲进房间里。

暑假的时候，正值奥运会举办，亲戚们来的次数变得频繁，有时候从下午来，到晚上9点才离开。

正如作家路遥谈到亲戚时，所说的一句话：最可怕的是那些沾亲带故的人，他们并不忙，有足够的时间和精力找你的麻烦。

丁菲很纳闷，亲戚们怎么会那么有空？

04.妻子彻底翻脸

还好这一届奥运会时间并不长，丁菲心里虽然很不爽，但她决定忍耐半个月。

可是，当一个人边界受到侵犯时，会产生不舒服和愤恨不满的感受，如果长期隐忍，这些负面情绪，会积少成多，最终爆发。

那天，天气炎热，丁菲下班后直接回家。

回家后一看，丁菲顿时气炸了。

丁菲家里的客厅没有安装空调，公公和几个亲戚在看奥运会时，觉得酷热难耐，客厅的电风扇，根本不能解决问题。

正好丁菲的房间里也有电视，他们便跑到丁菲房间里，吹着空调看着比赛。

尽管他们也知道节制，没有抽烟也没有喝酒，但他们身上自带的烟酒味，还是让整个房间，充满了一股难闻的气味。

丁菲再也控制不住情绪，彻底翻脸，怒吼着将他们全都赶出房间。亲戚们自觉无趣，纷纷离开。公公面红耳赤，低头不说话。

随后下班回家的徐洛，见气氛不对，刚想询问时，丁菲对他怒目而视，怼道：“别的事我可以忍，但你不能在我房间胡来。”

05.找回往日幸福感觉

心理学家武志红曾说：

愤怒，是保护独立空间的最有力武器，也是唯一的武器。

适当地表达自己的情绪，不但能守护自己的边界，还能让对方知道你的底线。

很多人为了表面的和睦，习惯于隐忍，最终导致自己的边界模糊，对方才会肆无忌惮地得寸进尺。

丁菲彻底翻脸后，亲戚们都转移阵地，到别的亲戚家，继续看奥运会了，家中又恢复往日的安宁。

冷静下来的丁菲，开始慢慢修复家庭成员之间的关系。

大家都是成年人，利弊关系看得一清二楚，家庭气氛也渐渐和谐，找回往日的幸福感觉。

心理学三巨头之一，阿德勒曾说：

基本上一切人际关系的矛盾，都起因于对别人的课题妄加干涉，或者自己的课题被别人干涉。

干涉课题，就是侵犯边界。阿德勒认为，不让自己的边界被别人侵犯是重中之重。

那么，该如何守护自己的边界？

首先，建立自己的个人边界，让边界明晰；其次，不怕被人讨厌，敢于翻脸，用愤怒捍卫自己的边界。

正如阿德勒所言：不怕被讨厌，是获得自由和幸福的开始。