在对多元智能的描述中,至少有八种智能,包括运动智能、逻辑智能、空间智能、音乐智能、语言智能、自然智能、人际智能与内省智能。
其他几种相信大家从字面意义上面就容易理解该种智能的含义,而内省智能听起来好像离幼儿教育有些远,总觉得这可能是成年人才会拥有的能力。
我们先来了解下什么是内省智能?
什么是内省智能?
内省智能是指了解、认识自己的长处和缺点,明白、辨别自己的情绪、内在感受、意向、动机、脾气和欲望,并对自己的行为有自律、自我评价、自制的能力,以及了解如何有效发挥这些能力,并发展可靠的自我运作模式,藉以引导自己的行为之能力。
内省智能可以分成两种层次:一种是对于事件成败的总结;一种是将事件的成败和价值观联系起来自审。
在人际交往中,能自觉地进行内省,提高自我控制和调节情绪、行为的能力;
能经常地自我觉察、体验、分析,以明了自己有哪些缺点,知道自己在什么情况下会出现什么行为上的缺失,以此来预测和控制自己的言行,使自己不至于犯错误。
换句话说,内省智能就是有自知之明,对自己的价值存在敏感,发展良好的自我感觉,有直觉力,会自我激励,懂得设定目标并完成。
培养内省智能将有助于每个人学习去了解自己的优缺点,认识自己的情绪、动机、兴趣和愿望,养成孩子自尊、自省、自律、自主的能力。
内省智能突出的人能够清楚地把握自己的情绪、动机、脾气,能正确地认识自己的特点、长处和短处,并依此做出适当的行为。
这类人会有比较强的自律、自控能力,并且具有自尊心和自信心,也较容易与人建立良好的关系,更能适应社会群体生活,也较易于在社会上功成名就。
他们会从各种人际互动中明白自己的优劣,截长补短,常思考规划人生目标、喜欢梦想或是做计划,倾向于独自工作或是喜欢独处,用深入自我的方式来思考。
例如,文学家、哲学家、心理学家、神学家、心理辅导师等从事此类职业的人都必须具备较高的内省智能。
如何培养孩子的内省智能?
01
首先、内省智能需要孩子有客观的自我认知能力,引导孩子觉察、感受、表达自己的情绪是培养内省智能的基础。
从幼儿时期开始,可以使用情绪卡片、情绪命名等方式,引导幼儿了解自己的情绪。拥有稳定的情绪的孩子,在内省智能方面的表现往往会更加突出。
02
其次、内省智能的培训需要家庭养育与教育的健康土壤,父母自律性较强的,内省智能较强的家庭中,孩子的内省智能也会较强,这不见得是基因的作用,但很大程度是言传身教的影响。
03
第三、家长对于孩子不宠溺,也不控制,耐心陪伴,但不过度表扬。
04
第四、尊重孩子,允许孩子有不被打扰的玩耍时间,更允许孩子有发呆思考的时间。内省智能不是由外而内靠知识、技能教出来的,而是孩子由内而外表现出来的。
如果把家长过度干涉、干扰,甚至把孩子每日的时间表都排得满满的,孩子再强大的内省智能也会被外在这些看似是财富,实质是“垃圾”的东西塞满。
无论孩子未来在什么岗位,我认为内省智能都是能够让孩子更加幸福的一项能力。
读懂自己,才能做更好的自己,读懂自己,就是对内省智能的通俗描述!
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.