河南
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营养食谱早知道
- 江山路街道办事处中心幼儿园 -
（06.12~06.16）
周一（06.12）
早餐
红枣小米粥/竹笋炒肉片/五香鹌鹑蛋/麻酱卷
午餐
猪肝菠菜面/油焖大虾/牛肉水煎包
餐点
苹果枸杞水/寿司/香蕉
晚餐
百合黑米粥/五彩鸡丝/香菇菜心/玉米面小馒头
周二（06.13）
早餐
五谷豆浆/醋溜银芽/五香茶叶蛋/脆皮小油条
午餐
芝士虾仁饭/烤香肠/米酒蛋花汤
餐点
西瓜/苹果
晚餐
绿豆粥/土豆红烧肉/木耳烧青菜/奶香小馒头
周三（06.14）
早餐
南瓜糯米粥/小白菜炒鸡蛋/西芹小炒肉/蔬菜煎饼
午餐
三鲜水饺/烤蜜薯
餐点
百合雪梨水/鲜黄桃/腰果
晚餐
红米山药粥/豆角烧牛腩/番茄炒茄仁/坚果小包
周四（06.15）
早餐
牛奶麦片粥/五香酱肉/月亮馍
午餐
金银米饭/酱香排骨/番茄炒鸡蛋/牛奶南瓜羹
餐点
火龙果/哈密瓜
晚餐
红薯玉米粥/萝卜炖牛肉/蒜香苋菜/高粱小馒头
周五（06.16）
早餐
坚果二米粥/蒜苔肉丝/虾仁蒸水蛋/葱香油饼
午餐
卤面/香蒸龙利鱼/紫菜肉丝汤
餐点
巴旦木/红提
晚餐
水果粥/芦笋爆鸡丁/蚝油生菜/糖三角
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