江苏
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三果眼益：矫正近视勿拖延！
家长有时面对孩子的近视，总是觉得：“不就是近视吗，没什么大不了的，配副眼镜就好了”。但这其实就是一个严重的误区。
为了图省事，图省钱，家长“自以为是”的给孩子做了一个错误的判断。
等到孩子的视力越来越模糊，度数飞速的增长就后悔莫及了。
孩子视觉系统处于从刚出生时的“远视眼”向“正视眼”快速发展的关键阶段，也是早期近视防控的关键期。
这个时期，家长应格外关注孩子的视力健康。
1、建立屈光发育档案在新生儿健康体检时，家长要主动为孩子进行视力筛查。
及时为幼儿建立屈光发育档案，3岁后每3—6个月定期监测视力和屈光发育情况，发现异常应及时就诊。
有条件的家长，在孩子3岁之前就可以为孩子建立屈光发育档案，了解孩子的视力水平。
2、电子视屏要严控在幼儿眼睛发育的关键期，过多接触电子屏幕会造成不可逆眼部损伤。
建议0—3岁幼儿禁用手机、电脑等视屏类电子产品，3—6岁幼儿也应尽量避免接触和使用。
3、充足睡眠10小时幼儿的营养水平和睡眠质量与成年后身体素质息息相关，应注意保持规律、健康的生活方式。
每天应保证充足睡眠时间10小时以上。注意膳食营养均衡，多吃水果蔬菜，少吃甜食和油炸食品。
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