沉默 ——无声,却往往是成年人内心 声嘶力竭 的 无奈 。
小江为了赶项目已经连续加班了好几个晚上,方案总是被老板一次次否决推翻。
在项目即将结项的前 一刻, 老 板又让她用回了之前的版本。
她告诉自己,不能发火、不能生气,把 不服 和 不忿 的情绪都吞下去······
回到家里,小江躺在空荡荡的大床上,眼里噙着泪,想起今天发生的事情。
“反反复复地努力,但工作还是没有什么突出的成绩,我还要继续逼自己像一头牛一样勤勤恳恳埋头苦干吗?”
明明我也不差啊!
小江在床上翻来覆去,没有地方发泄的愤懑压抑在心口,泪水不自觉从眼角流下,沾湿了枕头。
她努力让自己不再继续想白天的事情,那些被压抑的委屈和不满就像一头“猛兽”,时不时地冲出理性的关口。
熬到了凌晨3点,困意才终于打败了情绪,小江才得以睡着。
为了抑制住内心的“猛兽”,为了成熟懂事,我们很多人会像小江一样——
选择了用“ 沉默 ”去 压抑 每一次内心的 不快、生气、难过、委屈。
殊不知,我们压抑的不仅仅是负面情绪,也压抑住了 每个渴望活出自我的瞬间 。
我 们天生有自己的欲望和天性,却为了 保护自己或者迎合普世的价值观 ,而 活得越来越不像自己 。
其实我不喜欢现在的工作,但是家里人一直要求我必须考上编制; 我害怕受伤,所以我不敢主动亲近,但也渴望找到共鸣,却变得越来越寡言; 我想辞掉现在的工作,但害怕下一份工作更糟糕所以变得抱怨、烦躁、抑郁。
我们用蛮力遏制住内心的猛兽,往往会被它反扑,活得越来越别扭、挣扎、痛苦。
不管我们多努力去活得“标准”,都难以抗拒那份内心活得“像自己”的渴望。
尝试着去驾驭这只猛兽,正视你内心的渴望和天性,而不是消耗自己的忍耐去困住它,才能活出你渴望的模样。
你内心的那头猛兽是什么样的?
如何 才能驾驭好我们内心的那头 猛兽 呢?
弗洛伊德说过, 如果一个人不能合理表达攻击性和欲望,就会出现问题。
只要是人,就有与生俱来的欲望——它可以是实在的金钱、车子、房子、也可以是看不见的情感、关系。
我们每个人天生内心就藏着一头看不见的猛兽,背负着我们的欲望。
“猛兽”与我们同在,控制不住时,它便是伤人的“猛禽”,驯服住时,你便可以运用这份原始力量实现你的欲望。
不同人的 内心猛兽类型 也不一样。
越不让做越想做,像狼一样的桀骜不驯,你可以叛逆但也可以勇敢。 不喜欢过分迎合别人,像老虎一样具有领地意识,你可以生人勿进但也可以宽严得体。 缺乏安全感,害怕被抛弃,像章鱼一样想紧紧抓住身边的人,但你也可以吸引到和你一样真诚热烈的人。
驾驭你内心的猛兽,活出你天生独有的特质。
本次测评以弗洛姆人性需求理论、埃里克森人格发展八阶段理论为基础,研制出 【内心猛兽测试】 。
邀请你加入测评,掌控内心猛兽,做自己的主人。
- 适测人群 -
1.想了解自己防御机制的人
2.常被负面情绪困扰的人
3.无法理解自己行为的人
4.希望和自己和解的人
- 报告内容 -
1.描绘猛兽画像 :找回你自己的天性
2.探索猛兽缘起:你的猛兽天性源头
3.唤醒猛兽力量:你天生有着什么样的猛兽魅力
4.如何驭兽前行:如何利用自己的猛兽力量
【开始测试】
29.9元,测一测你的内心猛兽
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【温馨提醒】
1、本测评为付费测试,体验价29.9元。
2、为保证准确性,测评不能重复测试,请根据实际情况作答,答题结束后会生成一份专业的测评报告。
3、题目加载需要一些时间,请耐心等候(建议在网络较好的情况下进行测试,最好使用4G网络)。购买的测评将保存在【报告】里。
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