河北
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（通讯员吴佳平）为了进一步提高学生心理素质，促进学生的身心健康发展，呵护学生健康成长，6月1日，广平县南阳堡中心小学在张俊芳校长的组织下召开学生心理疏导会，组织教师对学生开展“减压赋能，轻松前行”心理疏导活动。
首先，老师们用扫雷游戏迅速将学生带入情景之中，再引导学生说出自己的心理感受，告诉学生什么是压力，在压力之下人的身体会出现怎样的反应。接着，老师让学生描述自己平时减压的方法，老师也给学生们支招，减压不能只是一味的逃避压力，迎难而上也是减压的一种方式。此外，还准备了“老师说”、“大风车 ”等多项趣味游戏，帮助同学们释放压力，调节情绪。
同学们尽情舞动，展现自信，齐心协力，努力拼搏，纷纷沉浸在唱唱跳跳、热热闹闹、欢乐的减压氛围中 。生活中压力无处不在，压力本身没有害处，适中的压力能够提高学习效率，但是过度的压力往往会给学生带来焦虑和困扰。当我们把压力视为朋友时，压力就可以成为我们的动力，我们会找到与它相处的方式，让它帮助我们成为那个更优秀的自己！
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