我国每年新增儿童癌症人数超3万，忠告：3种因素最好避开

近几年来，儿童患癌率呈上升的趋势，各个年龄阶段的儿童都有可能患癌，平均每1万个儿童中大约就有1.5个患癌，平均每年有3~4万名儿童被确诊为癌症。

在儿童癌症的种类中，白血病、恶性淋巴瘤、脑肿瘤和各种实体瘤的发病率较高。儿童癌症发病的进展速度非常快，这就需要家长多了解关于儿童癌症的症状以及预防方法。

为什么儿童也会得癌？

很多人认为癌症很少会发生在儿童身上，但事实上儿童患癌的并不少，儿童患癌和很多因素有关，以下几种就是导致儿童患癌的常见因素：

环境污染

环境污染包括汽车尾气、工业废气、烟草烟雾以及受热后柏油路面挥发出的气体等，这些污染因素都可能会诱发癌症，所以应该尽量让儿童远离环境污染的地方，还要避免孩子吸二手烟。

室内装修

室内装修也会导致环境污染，可能是造成儿童急性白血病的主要致病因素之一，室内装修主要的环境污染包括有苯、甲醛、氡和其他放射性物质，可能来自于粘合剂、油漆、复合板、地砖等。

所以在装修的时候要选用合格安全的材料，在装修后不要马上入住，最好通风半年后再入住。

饮食（肥胖）

儿童的饮食习惯也和癌症的发生有关，现在很多儿童都爱吃腌制食物、膨化食物、烧烤、高糖饮料等，这些食物往往是高热量、高脂肪的食物。

食用过多而且又缺乏运动的话容易导致儿童体内的热量过剩，脂肪就会在体内堆积而引发肥胖，而肥胖又会增加患癌的风险。

如果青少年时期肥胖，就算成年后体重正常，也同样会增加患乳腺癌以及其他心脑血管疾病的风险。　　

儿童早期癌症有5个“信号”，家长要留意

儿童癌症的症状和其他儿童常见病的症状有所不同，父母应该密切关注儿童的一些异常症状，如果发现儿童有以下症状，最好提高警惕。

不明原因的持续低烧

癌症发生时有一个常见的症状就是发热，儿童发热不一定就是感冒，普通的感冒通过在治疗一周后能够退烧。如果儿童出现原因不明的持续低热，经过抗生素或抗病毒药物治疗无效，那就要提高警惕，最好及时去医院详细检查病因。

淋巴结肿大

儿童在病毒感染或细菌感染后也可能会导致淋巴结肿大，但是经过治疗后肿大的淋巴结就能逐渐缩小或消失，如果发现肿大的淋巴结长时间都没有消失，甚至在短期内快速增大，就要警惕可能是儿童肿瘤的可能。

不明原因的出血、脸色苍白

儿童在患癌的时候往往会伴有贫血、食欲不振、疲倦等情况，所以可能会出现不明原因的出血，比如皮肤有出血点、牙龈出血、鼻出血等，还可能会有脸色和指甲苍白等症状。

不明原因的疼痛

儿童在患癌的时候通常会出现不明原因的疼痛症状，比如头痛、关节酸痛、腹痛、头痛等症状。

如果早上起来后出现剧烈头痛、呕吐、局部麻痹、视野缺损等症状，需要警惕是脑瘤；如果出现不明原因的腹胀、呕吐等症状，需要警惕是消化道肿瘤导致的肠梗阻。

皮肤肿块

如果没有受到外力撞击，但是儿童的皮肤却出现肿块时也要警惕，比如腹部、腋下、后腰部、颈部等部位出现肿块，可能是因为体内已经出现病变，需要及时去医院检查。

儿童出现以上症状不一定代表就是患了癌症，但是家长一定要提高警惕，及时去医院做详细的检查，以免错过治疗时机。

做好这4件事，不怕癌症找上孩子

如果保持健康的生活方式，儿童癌症能在很大程度上进行预防，以下几个方法有助于儿童预防癌症。

合理膳食

要避免儿童食用霉变、过期、没有质量保证的食品，少吃腌制食物、烧烤、高温加工食物、膨化食品以及碳酸饮料，平时可以多摄入新鲜的蔬菜和水果，适当摄入牛奶、豆制品等，主食可以粗细粮合理搭配。

尽量避免环境污染

儿童不要长期在有致癌物污染的环境中暴露，比如刚装修好的房屋不要马上入住，尽量避免接触重金属、电离辐射，尽量避免吸入装修材料中的甲醛、苯、氡等有毒气体。

此外，要避免儿童吸烟、喝酒，家人也最好戒烟，以免儿童受到二手烟、三手烟的影响。

适当的运动

儿童要适当运动，不仅能够增强免疫力，还能减少肥胖的发生，有助于降低患癌的风险，因为久坐和肥胖都是癌症的重要诱因，儿童可以进行一些简单的运动，比如散步、室外游戏、游泳、跳绳、排球等。

远离紫外线

适当晒太阳对身体有好处，但是研究表明过度晒太阳反而对皮肤有一定的伤害，甚至会导致皮肤癌的发生，儿童的皮肤娇嫩，很容易晒伤，所以要尽量避免儿童直接暴露在太阳的紫外线下，要做好防晒措施。

父母应该多关注儿童的身体变化，如果发现异常症状要引起重视，及时检查和治疗，平时还要让孩子养成健康的生活方式，降低患癌的风险。#健康真知计划##健康明星计划#

参考资料：
[1]《防癌要趁早！8个妙招帮孩子一辈子远离癌症侵扰》.人民网.2015-12-31
[2]《国际儿童癌症日：儿童肿瘤易忽视 出现这些症状要注意》.人民网.2022-02-15
[3]《明天国际儿童癌症日 为了宝宝的健康这些事你要知晓》.重庆晚报.2019-02-14