吃了这么多枇杷，你知道枇杷的功效及食用禁忌吗？

大家好，今天我要给大家介绍的是一种常见的水果——枇杷。很多人都知道枇杷具有止咳的功效，但是枇杷的功效与作用不止这一方面。下面就让我为大家介绍一下枇杷的功效与作用及食用方法和禁忌。

枇杷蔷薇科、枇杷属植物，枇杷原产中国东南部，因叶子形状似乐器琵琶而名。枇杷是我国南方特有的珍稀水果，枇杷与大部分果树不同，秋日养蕾，冬季开花，春来结子，夏初成熟，承四时雨露，为“果中独备四时气者”；其果肉柔软多汁，酸甜适度，味道鲜美，被誉为“果中之皇”。

枇杷有哪些功效呢？

首先，枇杷果含有苦杏仁甙这种成分，能够起到止咳平喘的作用。

其次，枇杷富含蛋白质、三萜酸以及多种维生素，能够预防流感，提高免疫能力，杀菌消炎，甚至抗菌抗病毒。

此外，枇杷还含有多种营养成分，能够强身健体。而且，枇杷中的维生素A、C、E以及胡萝卜素等成分对皮肤有益，能够护肤养颜，预防痘痘，抑制皮肤色素沉淀，抗衰老。

另外，枇杷的果皮能够缓解呕吐，枇杷果中的苹果酸和柠檬酸能够促进消化，改善消化问题和食欲问题。如果你有呕吐、消化不良的问题，可以尝试一下枇杷。那么，你喜欢吃枇杷吗？请在评论区留言告诉我吧！

枇杷的常见做法，首先是枇杷膏，材料是枇杷肉和冰糖，做法是将冰糖煮至化，再加入枇杷肉煮至浓稠即可。这款膏可以清肺润燥，止咳平喘，护喉利咽。

接下来是枇杷粥，材料是枇杷肉、粳米和冰糖，做法是先用水煮冰糖，再加入淘干净的粳米，煮至粥熟后加入枇杷肉，再煮10分钟即可。这款粥可以润肺止渴，止咳下气。

第三款是枇杷百合银耳汤，材料是鲜枇杷、百合、银耳和冰糖，做法是将材料放入锅中煮熬，可以滋阴润肺、清心安神、止咳化痰。

第四款是枇杷桑叶菊花粥，材料是枇杷叶、桑叶、菊花、粳米和冰糖，做法是将药材用布包好煎煮成1000毫升，加入粳米煮成粥，再加入冰糖调味即可。

最后一款是枇杷酒，做法是将新鲜的枇杷和冰糖放入玻璃瓶中，再加入高度酿造白酒密封，两三个月之后就可以过滤饮用。这款酒可以软化血管，抗衰老，保护视力。

以上就是五种枇杷的做法，大家可以根据自己的口味选择喜欢的做法。脾虚泄泻者、糖尿病患者要忌食枇杷；枇杷与小麦同食易生痰。

你还知道其他枇杷的做法吗？请在评论区留言，我们一起交流分享。