15款洗手液测评：抑菌or普通，到底怎么选？

最近很多人二阳，为了避免被传染，回家马上洗手很有必要。

洗手就要用到洗手液或者肥皂，那么市面上的洗手液都有哪些类别？哪种更适合日常使用？

今天花爸就来给大家测评一下～

目录
· 免洗洗手液or洗手液？
· 洗手液、肥皂，怎么选？
· 抑菌or普通？
· 测评样品
· 测评指标
· 标签标识
· 温和性
· 清洁能力
· 实际使用感受
· 总结

免洗洗手液or洗手液？

免洗洗手液通常指手消毒剂，属于消毒用品。很多人一听到“能消毒”，就认为用免洗洗手液洗手更好。

其实不是这样。

免洗洗手液是普通洗手液（或肥皂）的替代选项，适合没水的时候用。可以杀死细菌、病毒，但去不掉油污、重金属等污渍（配合湿巾使用，可以去除部分）。

在有干净水的情况下，用普通洗手液（或肥皂）会更好，就算没有消毒剂，洗手液中的表面活性剂+流水，就足够冲洗掉细菌、病毒、污渍。

▲图源自网络

所以，有水时用普通洗手液（或肥皂）更好，没水才用免洗洗手液。

（注意：流动的水更好，也就是：在水盆里洗手还会不够干净。）

洗手液、肥皂，怎么选？

很多人觉得肥皂老是被摸来摸去，一定“存”了很多细菌，会越洗越脏，所以对它十分嫌弃。

肥皂真的会变脏吗？

这个有意思的问题，在1965年就有人研究过：研究者将金黄色葡萄球菌、大肠杆菌放在一块普通肥皂（指不具备抗菌性）的表面，发现15分钟后，肥皂表面的细菌数会显著减少。

这说明了，肥皂本身具有一定的杀菌能力。

▲截自美剧《老友记》

研究者继续实验，发现即使是紧接着使用同一块肥皂，第一个人手上的细菌，也不会转移到第二个人手上。因为在洗手的时候，大部分细菌被冲洗掉了。

PS：此项研究因为方法存在一些问题，被一些专家批评了。1988年时，由Dial清洁用品公司进行的另一项研究，改善了方法，得出了同样的结论，即肥皂不会传播细菌。

▲截自《Bacteriological studies relating to handwashing》

当然，肥皂是碱性，用完会发干，用起来确实不如洗手液。

抑菌or普通？

■ 普通洗手液：属于化妆品，应在产品上标注化妆品生产许可证，不得宣传“抑菌” “抗菌”等功效。

■ 抑菌洗手液：属于消毒卫生用品，应在产品上标注消毒产品生产企业卫生许可证，可以宣传“抑菌” “抗菌”等功效。

▲某抑菌洗手液的详情页说明

很多人都喜欢用能抑菌型洗手液，实际上对于普通人来说，使用抑菌型洗手液，并不比普通洗手液更好。

▲截自FDA官网

《中国皮肤清洁指南》也指出：仅在可能接触到病原微生物，或者医院需要无菌操作时，才需要用含有消毒杀菌功效的洗手液。

因为不能让医护人员手上的细菌、病毒带到体质虚弱的病人身上。而普通人洗完手之后，接触到的很多东西依然是有菌的，用抗菌、抑菌洗手液，意义不大。

而且，很多抑菌洗手液出示的99.9%抑菌率报告，指的是用洗手液原液，与细菌反应2min。实际上大家洗手，不可能用原液泡两分钟。例如大牌产品舒F佳：

所以，平时用普通洗手液好好洗手就可以了。

测评样品

本次测评只考察洗手液的清洁能力、温和性等；

抑菌效果会因为实际使用的浓度、洗手时长等，达不到产品宣称的抑菌率，因此对各产品抑菌效果不做测试。

测评指标

标签标识

花爸查看了标签，2个产品有疑点：

①巧B 温和除菌果味洗手液

名称上打“擦边球”，“除菌”两个字会让你觉得它可以抑菌、抗菌。实际上，《消毒技术规范》里只对“抑菌” “抗菌”有解释，“除菌”就是商家硬造的词。

说白了，这就是个普通洗手液，还不标注妆字号，成分表也没按照规定写全成分。

客服说在全国消毒卫生产品网上备案平台有记录，但花爸在此平台、药监局化妆品备案平台都未查到记录。

因此，这款疑似三无产品，大家谨慎购买。

②衣M雅 泡沫花朵洗手液

根据详情页、名称等信息来看，这款没有明示、暗示能抗菌或抑菌，属于普通化妆品，应备注化妆品生产许可证。

它标注的却是消毒产品生产企业的卫生许可证（冀卫消证字2020第144号），花爸在药监局的备案平台里也没搜到。

这款也疑似违规产品，大家谨慎选择。

温和性

洗手液的温和性，花爸主要从两方面测试：pH值、皮肤斑贴试验。

PH值

健康皮肤的pH值是弱酸性的，大概是5.5。

pH在5-7的洗手液，更加接近健康皮肤pH，不容易造成刺激。

测试过程：

测试结果：所有洗手液都满足参考标准的要求，即在4-10内。

皮肤斑贴试验

这项试验就是让皮肤与洗手液持续接触，正常需要24小时。但考虑到洗手液不会跟皮肤接触很长的时间，所以实验持续2小时。

测试结果：短时间接触皮肤，没有过敏症状。

小结：

某些产品含有香精、甲基异噻唑啉酮（MIT）等易致敏成分，皮肤斑贴试验的志愿者之一，就是对MIT过敏，但2小时的接触也未出现明显的过敏症状。

所有产品的温和性较好。

（是否过敏与个人体质有关，测试结果仅供参考。）

清洁能力

从防疫的角度来看，外出回家或者吃东西之前，最好都用洗手液彻底清洁双手。

考虑到大家日常接触最多的有机物污垢，是油污。因此花爸买来油脂污布，测试洗手液的清洁能力。

测试过程：

测试结果：

小结：

实测发现，即使是清洁能力相对较差的洗手液，也能将常见的油性笔、中性笔等洗掉。

区别在于：清洁能力相对更好的洗手液，用起来更省，同样脏的手，需要更少量就能洗干净。

大家可以根据自身情况，选择合适的洗手液。

实际使用感受

洗手液的香味怡人、取用方便等，都能促进大家好好洗手、勤洗手。

花爸找来办公室同事，实际体验它们是否好用。

主观评价如下：

（主观体验与个人喜好有关，仅供参考。）

▲巧B洗手液泵头坏了......

小结：

①蔬G园的香气最特别

它闻起来很像柠檬茶，办公室的广东同事都对它赞不绝口；

舒F佳闻起来还是那股经典的肥皂味，但是味道太浓了；

最神奇的是滴L，有股药油的味道......

② 泡沫型的更受欢迎

一方面泡沫型的给人感觉很节省，不会一挤就是一大坨，还特别难洗干净；

另一方面它能降低洗手液的刺激性，所以这种设计很受大家的喜欢。

总结

测评中花爸发现，即使是清洁能力最弱的洗手液，只要用的多一点、洗手洗久一点，也能洗干净。

所以花爸除了推荐清洁能力强的，还会结合具体的使用感受推荐，让大家尽量多些选择，这次的推荐产品会多一些。

普通洗手液

蔬G园 茶香泡泡洗手液

推荐理由：
清洁油污能力好，柠檬茶香味，好闻不腻；
pH接近健康皮肤，相对温和。
泡沫型设计，取用方便，同时降低了刺激性。

Ev*rsh*ne洁净护手洗手液

推荐理由：
清洁油污能力很好，椰子香味，好闻；
pH呈中性，相对温和。

缺点：
含易致敏成分，敏感肌注意。

抑菌洗手液

确实需要有抑菌、抗菌功效的洗手液，可以在以下产品中选择：

（注：抑菌、抗菌功效为产品宣称，本次未进行验证。）

绿S 抗菌泡沫洗手液

推荐理由：
泡沫型，方便取用，同时降低刺激性；
清洁油污能力较好，花香味；
pH呈弱酸性，相对温和。

龙S 芦荟抑菌洗手液

推荐理由：
清洁油污能力较好，清香芦荟味；
pH呈弱酸性，相对温和；
最大的优点是很便宜。
缺点：
洗完以后手部明显发干。

欧S叶 泡沫花朵洗手液

推荐理由：
清洁油污能力好，花香；
pH呈中性，相对温和；
最大的优点是很便宜。
缺点：
泵头质量一般，有时按不出花朵，需要多按几次。

力S 香氛抑菌洗手液（小苍兰）

推荐理由：
清洁油污能力最好，苍兰花香味，好闻；
pH呈弱酸性，满足参考标准要求。

缺点：
洗后明显发干，要及时涂抹护手霜。

好D 快尔抑菌洗手液

推荐理由：
清洁油污能力很好，柠檬香味，好闻；
pH呈弱酸性，相对温和。

消费建议

① 正确洗手

饭前便后洗手。洗手时注意掌心、手背、指隙、指头、指尖和手腕都要清洗到位，洗够2遍生日歌的时间。

② 抑菌洗手液不是必需品

只有医院需要无菌操作时，才需要用到抑菌洗手液，平时可以用普通洗手液。只要认真洗手，一样能洗掉细菌、病毒。

③ 冲洗干净很重要

洗手液中可能含有易致敏成分，冲洗时需要在流动的清水下冲至少10秒钟，以防洗手液残留在手上导致皮肤红肿过敏。