肚子一饿就心慌无力、手发抖，恨不得立刻吃饭，这是怎么回事？

夏天要来了，小刘苦恼着身上的肉要藏不住了，她决定这一两个月下狠功夫好好地减个肥。大家都知道减肥的方法有几种，什么饮食减肥法、运动减肥法，还有做手术抽脂的。小刘减肥用的方法全靠饿，吃了上顿没下顿，不吃晚饭是常有的事。

她长期吃得少，每天吃的量根本不够基础代谢，小刘的身体逐渐出了一些问题。晚上睡不着、掉发、偶尔出现胃痛。

让她招架不住的还是低血糖，有一天在上班期间突发心悸、出汗、发抖，而且感觉到非常地饥饿，同事都被吓到了，也知道她最近在减肥，猜想可能是低血糖，立马拿些糖果给她吃，过后症状才逐渐缓解。

也正是因为她出现过几次低血糖，以至于小刘后面出现类似的症状，她也以为是低血糖犯了。

在之后的一段时间里，她老是觉得很饿，即使她已经没像之前那样每天吃得很少了，她每天正常饮食。有时候甚至吃得很饱，但过了一会她又会觉得很饿。

而且如果不及时进食缓解肚子饿的症状的话，她会感觉到明显的心慌、发抖，特别是手抖得厉害。

小刘还发现自己体重也下降了，这让她觉得不可思议。小刘意识到事情可能不是低血糖那么简单，决定去医院好好检查一下。

到了医院，医生询问其病史及具体情况，首先给她做了体格检查。医生发现她脖子有些粗，并根据她之前说的表现的症状，怀疑是甲状腺出了问题，于是给她开了相关检查。

甲状腺功能检测中显示血清甲状腺激素水平明显升高，促甲状腺激素降低。B超也显示甲状腺增大，回声不均匀。结合症状、血液检查、B超检查，小刘被确诊为甲亢。

小刘问：“甲亢？能治好吗？我还以为是低血糖。”医生说：“甲亢的症状确实跟低血糖有些类似，但还是有明显的区别。你发现得早，症状还没有那么明显。放心吧，能治好的。”后续小刘经过药物治疗确实恢复得很好。

我们有时候也出现过一饿就心慌、手抖，恨不得立马吃饭等症状，而大多数人也跟小刘想得一样，以为是低血糖。

但小刘的例子告诉我们，不只有低血糖会出现这些症状。今天我们就来了解一下有哪些疾病会出现上述症状，在生活中出现上述症状我们又应该怎么做。

一：可能出现心慌、手抖、饥饿的疾病

小刘出现一饿就心慌、手抖，恨不得立刻吃饭等，不是因为低血糖犯了。但其实其他患者如若出现这些症状，有可能就是低血糖。

低血糖是指身体血液中的葡萄糖水平出现明显下降，一般血糖值低于2.8mmol/L就可以认定为是低血糖。

低血糖患者表现的早期症状有乏力、出汗、心慌、发抖，出汗是那种大汗淋漓的类型。随即脸色苍白，呼吸急促，并伴有饥饿感，想立刻进食食物。

如果不及时的话，病情持续发展可能会出现神志改变，严重者会出现意识丧失、昏迷，甚至死亡。所以大家不要小看低血糖的危害，它有时候也是能致命的。

出现心慌、手抖、饥饿等症状，不一定是低血糖，有可能是糖尿病的原因。

糖尿病前期，患者进食食物后，机体没有第一时间分泌胰岛素，导致血液中葡萄糖水平升高。之后在食物消化得差不多的时候，胰岛素才慢慢的起作用，这时就让已经回归正常的血糖值降低，患者就会出现心慌、发抖的症状。

出现这些症状时，大家往往不会引起重视，也不会想到与糖尿病有关。

任由病情继续发展，糖尿病症状表现得越来越明显，也意味着疾病不是那么可以简单地处理了。

出现心慌、手抖、饥饿等症状，还要想到可能是胃肠道疾病导致的，比如慢性胃炎、十二指肠溃疡、胃溃疡。

患者进食食物后，由于疾病的原因，胃壁细胞会分泌大量的胃酸，而胃酸主要起着消化食物的作用。这时食物很快被消化完，患者又会感觉到饥饿，恨不得马上吃东西。如果这个时候患者没有及时进食，胃酸反过来刺激胃壁或其他部位，就会出现心慌、发抖等不适症状。

出现心慌、手抖、饥饿等症状，有可能是低血糖、糖尿病前期、胃肠道疾病，但小刘的例子告诉我们，也有可能是甲亢。与低血糖相关的知识我们了解到这里，接着来了解与其相关的疾病—甲亢。

二：引发甲亢的原因

甲亢，全称叫甲状腺功能亢进症，它是一种人体中甲状腺激素水平过高而引发的慢性内分泌系统疾病。

随着生活水平的不断提高，受一些因素的影响，近年来患甲亢的人群越来越多，多见于20～40岁人群得甲亢，而且女性患病人群要多于男性患病人群。

甲亢的病因有以下几点，其一是受遗传因素影响，甲亢与遗传物质有一定的关系，如果家中有直系亲属患有甲亢，那么后代患有甲亢的概率会增加。特别是母亲患有甲亢，那么子女患上甲亢病的概率也会明显升高。

其二是受环境影响，也就是后期可能诱发的因素，其中主要包括感染、碘摄入过量、药物作用、精神创伤、抽烟等原因。

病毒和细菌到处都有，只是看不见摸不着，但是它能通过呼吸道进入人体，也能通过唾液进入人体，病毒和细菌进入人体，就能使人体出现各种免疫性疾病，甲状腺功能无法正常运作，就可能引发甲亢。

人体分泌甲状腺激素需要适量的碘来合成，但如果碘的含量过多，就可能影响甲状腺激素分泌过多。

碘摄入过量主要与食物有关，长期吃富含碘的食物，比如海带、紫菜、海鲜虾类的海产品，沿海地区的人可能吃得多一些。还有些饮用水里面也会有碘超标的现象，这也需要注意。

受药物作用影响，也有可能患上甲亢。比如长时间地服用保泰松、过氯酸钾、氰化钾等药物能影响到甲状腺激素的合成，人体甲状腺激素分泌过多，释放减少，就会引发甲亢。

剧烈的精神刺激或精神创伤在一定程度上也能引发甲亢。因为某些原因患者在患病前长时间处于忧虑、悲伤、惊恐等情绪中，精神无法保持稳定，肾上腺皮质激素受情绪影响，无法抑制甲状腺功能，导致甲状腺激素分泌过多。

小刘在减肥期间被男友分手，情绪压抑了很长一段时间。再加上小刘是女性，女性体内雌激素能刺激促甲状腺受体，使甲状腺激素分泌。受多种因素影响，小刘才患上了甲亢。

患有甲亢前期症状就有心慌、发抖、老是觉得饿，食欲增加等症状。它还会出现体重下降，而且正是跟小刘的情况差不多，饭量没有减少甚至吃得更多反而体重下降。

患者心慌心悸症状明显，有些患者还可能会出现房性期前收缩、房颤等心律失常的症状。患者在情绪上也有一些改变，容易出现焦虑、暴躁、易怒等症状。很多女性患者会出现月经时间延长、月经量减少、闭经的现象。

甲亢最典型的症状还是脖子变粗，因此甲亢也被称为“大脖子病”。这是因为甲状腺细胞增生肥大、充血，导致甲状腺肿大，脖子才会出现明显得变粗。

大多数患者还会出现明显的眼球变化，眼球会比患病前要突出，并伴有畏光、胀痛、流泪、视力下降等症状。

甲亢的发病原因和症状，我们已经大致了解，我们也知道了出现这些症状的其他疾病。那么在日常生活中，我们出现心慌、发抖、饥饿等症状时，应该怎么处理呢，接着往下看。

三：预防及应对措施

首先我们要有良好的饮食习惯，保证一日三餐正常进食，而且营养要均衡。这样在一定程度上就减少了低血糖、胃肠道疾病的发生。

预防甲亢，我们在饮食上可以尽可能地少进食富含碘的食物。当然不代表这些食物就不能吃了，我们还是要补充一定量的碘，因为碘摄入不足，相反也会使甲状腺合成降低，就有可能出现甲状腺功能减退症。

其次在生活中，我们要释放压力、放松情绪。有很多病与心情有关，比如胃肠道疾病、甲亢。只有我们保持情绪稳定，及时通过旅游、运动、聚会等各种活动释放压力，机体各项器官才能正常运作。还有作息保持规律，不要熬夜，保证充足的睡眠。

如果当我们出现上述症状时，不要慌张，就地休息。不管是不是低血糖，我们都可以吃一点糖果。如若症状未缓解，甚至更严重，寻求他人帮助，立即前往医院，做好相关检查，排查出现症状得原因，并对症治疗。

借小刘的例子，我们知道了出现一饿就心慌、手抖，恨不得立刻吃饭等症状时，可能是低血糖、糖尿病、胃肠道疾病，也有可能是甲亢。不管是哪种疾病，出现症状时，我们都要及时处理，必要时就医治疗。在生活中也要保持良好的饮食习惯和生活习惯，减少疾病的发生。

参考文献：
【1】王雅蓉.糖友患者重要的一堂课——认识低血糖[J].人人健康,2019,(15):91.
【2】王庭玉.甲亢患者有哪些临床症状[J].求医问药,2011,(01):4-5.