孩子每次吃饭总是吃饭吃很少?对食物表现出厌烦情绪?那他很可能得了厌食症。小儿厌食症是指排除全身性和消化道器质性疾病,(主要是3~6岁)长期食欲减退或食欲缺乏为主的症状。它是一种症状,并非一种独立的疾病。
小儿得厌食症受很多因素的影响,主要包括以下几点:
(1) 全身性疾病的影响:许多急、慢性感染性疾病都有厌食的表现,其中消化道疾病尤为明显,如消化性溃疡、急慢性肝炎、急慢性肠炎、长期便秘等都可引起厌食。
(2) 药物影响:抗生素如红霉素、氯霉素、磺胺类药物等容易引起恶心、呕吐,可导致厌食。维生素A或维生素D中毒、一些抗癌药物都可引起厌食。
(3) 微量元素缺乏及某些内分泌激素不足:锌缺乏常表现有厌食。内分泌素缺乏如甲状腺功能低下导致的甲状腺素不足、肾上腺皮质激素相对不足等也可表现厌食。
(4) 气候影响:如夏天炎热也是引起厌食的原因。
(5) 喂养不当:这是当前最突出的原因,以城市尤为明显。原因是家庭经济改善、市场儿童食品供应增多,独生子女娇生惯养,家长缺乏科学喂养知识,乱吃零食,过食冷饮,乱给“营养食品”及高糖食品(如巧克力等),反使食欲下降。
(6) 神经性厌食:仅指由于精神因素引起的一类厌食。常见的诱因如小儿受到强烈惊吓之后;离开亲人及熟悉的环境进入幼儿园或其他新环境时;家长对儿童要求过高、限制自由、阻止与其他儿童玩耍或限制他想去的地方;家长过分注意儿童进食,反复诱导或以威胁手段强迫孩子进食等。
孩子得了厌食症除了治疗原发病外,良好饮食习惯的养成至关重要。
(1) 孩子厌食应先带其到正规医院儿科或消化内科进行全面细致检查,排除可以导致厌食的慢性疾病,排除缺铁、缺锌等因原发病引起的厌食,积极治疗原发病。
(2) 饮食要规律,定时进餐,保证饮食卫生;生活规律,睡眠充足,定时排便;营养要全面,多吃粗粮杂粮和水果蔬菜;节制零食和甜食,少喝饮料。
(3) 改善进食环境,使孩子能够集中精力进食,并保持心情舒畅。
(4) 家长应该避免“追喂”等过分关注孩子进食的行为;当孩子故意拒食时,不能迁就,如一、两顿不吃,家长也不要担心,这说明孩子摄入的能量已经够了,到一定的时间孩子自然会要求进食,决不能以满足要求作为让孩子进食的条件。
(5) 加强体育锻炼,增强体质。
(6) 不要盲目吃药,可以根据医嘱适当服用调理脾胃、促进消化吸收功能的中、西药。
内容来源:《让宝宝远离疾病》
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