四大血型寿命排行公布，B血型寿命排老几呢？第一名是哪个？不妨了解

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血型是一个神奇的发现，自从发现血型以来，很多疑难杂症都得到了有效的治愈，尤其是那些血液病患者，在医生的帮助下，他们逐渐恢复健康，获得新生。

不同血型的人，性格、体质、身高等因素都有很大差异，网上还有一种说法，血型会影响寿命，四种常见血型中哪一种平均寿命更长？

为什么血液会有血型之分？

血型是由红细胞膜上特异性抗原类型决定的，人们所熟知的是红细胞ABO血型系统及Rh血型系统。

血型是人体血液的一种遗传性状，各种血液成分包括红细胞、白细胞、血小板及某些血浆蛋白在个体之间均具有抗原成分的差异，受独立的遗传基因控制，由若干个相互关联的抗原抗体组成的血型体系，称为血型系统。

根据红细胞表面是否具有A或B抗原(又称A或B凝集原)，血清中是否存在抗A或抗B抗体(又称抗A或抗B凝集素)，ABO血型系统可分为四型。

红细胞上具有A抗原，血清中有抗B抗体为A型；红细胞上有B抗原，血清中有抗A抗体为B型；红细胞上有A和B抗原，血清中不含抗A和抗B抗体者为AB型；红细胞上不具有A和B抗原，而血清中有抗A和抗B抗体者为0型。

人的红细胞上具有与恒河猴同样的抗原称为Rh阳性血型，不含有此种抗原则称为Rh阴性血型。

在我国汉族和大部分少数民族的人民中，Rh阳性血型约占99%，Rh阴性的人仅占1%左右。

Rh血型系统是红细胞血型中最复杂的一种，已发现40余种Rh抗原，其中D抗原抗原性最强，因此通常将红细胞上含有D抗原称为Rh阳性，而红细胞上缺乏D抗原的称为Rh阴性。

四大血型寿命排行公布，B血型寿命排老几呢？第一名是哪个？

很多人以为血型不过是三个字母，但其实不过是窥探了血型系统的一二，截止2021年2月，国际输血协会公示，认定的血型系统就有43个，血型抗原有343个，随着研究深入，数字还会继续增长。

我们现在最为熟知的ABO系统，也是人类最早发现的血型系统。数学家及医生史蒂芬.M·魏斯贝格与知名的健身专家约瑟夫·克里斯蒂安奴曾通过5000人的问卷调查，发现了一项有趣的关联，血型和寿命竟然有关：

1、O型血：调查发现O型血的人最长寿，平均寿命达到87岁

2、B型血：B型血的人，比较沉着冷静，但会比O型血的寿命少10年

3、AB型血:AB型血的人，平均寿命比B型血更低，平均寿命只有67岁

4、A型血：A型血是所有血型最短命，平均年龄只有62岁。

血型真的与寿命有关？这项研究仍存在争议性，且人种并没有涵盖中国人，人群基数也比较少。

事实上，目前也尚未有明确的证据证实哪个血型有长寿优势。世界卫生组织的研究表明，生活方式对人们的健康和寿命起到了主要作用，占60%，而遗传的因素只占15%，也就意味着长寿大部分还是需要后天的努力，而血型只属于遗传因素。

想要健康长寿不能指望血型，养成5个习惯更重要

发表在《循环》上，来自哈佛大学的研究报告，提到5种与大幅延长寿命10年以上有关的行为，分别是不吸烟、保持健康身体治疗指数、避免过量饮酒、进行中高强度锻炼和坚持健康饮食。

可见，想要健康长寿，就要做到这几点：

1、坚决不吸烟

世界卫生组织报告指出，2014年，中国烟草消费占全球44%，烟草使用，使得每年有100万人，发生与烟草相关疾病或死亡。烟草燃烧可产生7000多种化学成分，其中有69种有致癌作用，其危害不仅是吸烟者本人，甚至影响到被动吸烟人群。

据调查显示，全国有7亿多人经常接触致命的二手烟，二手烟暴露可导致肺癌、乳腺癌、冠心病等各类疾病。因此为了自己和家人健康，戒烟吧。

2、控制酒精

饮酒是国际公认的致癌因素，对于中国人而言，喝酒更容易患癌。酒精在人体内代谢需要两个步骤，一是在乙醇脱氢酶的作用下，将酒精分解为乙醛，中国人乙醇脱氢酶活性普遍较高。

第一步很快完成，而关键是第二步，在乙醛脱氢酶的作用下，把乙醛分解成乙酸，而遗憾的是，中国人普遍存在乙醛脱氢酶突变，无法导致有效降解。

3、保持合理的体重

《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示目前中国的成人中已经有超过50%的人超重或肥胖。

判断是否肥胖主要通过体质指数作为依据，体质指数的公式为：体质指数=体重/（身高×身高)，若指数范围在，18.5≤BMI<24就可以判断为正常，超过则为肥胖。

4、保持健康的饮食

健康的身体离不开三餐定时定量，多吃蔬菜水果，五谷杂粮，饮用足量的水，加速血液循环，推动新陈代谢。

5、坚持中高等强度运动

推荐每周进行适当的慢跑、骑自行车、游泳等运动，这些运动有助于缓解关节退化、腰酸背痛等问题，同时可以帮助深度入睡，维持肠道健康等问题。

寿命与多种因素有关，不能仅根据血型就判断或者过度自扰。想长寿指望血型不靠谱，还不如调整好生活习惯，培养正确的饮食方式，多参与社交活动，定期检查身体，来得更要实在。

阅读延伸——什么血型比例最高？

血型比例最高的是O型，在中国人中，A型血约占28%，B型血约占24%，O型血约占41%，AB型血约占7%。

在临床上，还有一种常用的血型，就是RH血型，主要分为RH阳性血和RH阴性血，其中RH阴性血的比例很小，也就是熊猫血。

血型是由红细胞表面是否含有某些可遗传的抗原物质决定的，目前已发现并认可的血型系统有30多种，其中以ABO血型系统和RH血型系统为主。