女人习惯于倾诉，并非真正释放压力，而是“惹祸上身”

女人习惯于倾诉，并非真正释放压力，而是“惹祸上身”

约翰.格雷在《男人来自火星，女人来自金星》中说：

“女人面临困境时会不知所措，变得格外情绪化，她的心情起伏不定，喜欢大谈特谈面临的困境，滔滔不绝地抒发感想。她期盼能够把心中的喜怒哀乐都倾诉出来，得到别人的同情和共鸣，以此通过倾诉来释放压力。”

女人不会像男人那样，面对困境时，排除一切干扰，全神贯注地解决问题，而是通过向别人倾诉来释放压力，这是女人与生俱来的特质。

虽是特质的存在，但世上任何事物想要达到平衡，就要懂得过犹不及，物极必反的道理，一旦过度偏离，便会产生负向的结果。

女人以倾诉的方式释放压力没有错，但要懂得适可而止，否则不但招人嫌弃，甚至还有可能“惹祸上身。”

01.对伴侣过度倾诉，等于没完没了的唠叨和指责，影响夫妻感情已婚女人心情不好时，首选对象是自己的伴侣，她们之所以跟伴侣倾诉，一是想通过倾诉，让伴侣更加体谅和理解自己，从而增进夫妻感情。

二是伴侣是和自己过一辈子的人，就应该做自己的倾诉对象，如果做不到，说明他不考虑自己的感受，不爱自己。

大多数男人在面对伴侣倾诉时，着重于帮助解决问题，而女人要的是专心聆听，男人并不知道女人的真实想法，女人又习惯于矜持暗示，于是倾诉变了质。

女人的压力得不到真正的释放，便会增加次数的向伴侣倾诉，从一开始的倾诉变成了抱怨，指责和唠叨。

此时的男人，并不知道女人为什么会变成这样，于是产生了厌烦心理。

若是这种糟糕的情况没完没了的持续下去，等于将伴侣亲手推了出去，影响了夫妻感情，还有可能“心系他人。”

女人要知道，男人和女人天生有着不同，并非过度地倾诉，就能将其改变，当暗示不起作用时，就应该如实告知，若是固执地倾诉下去，则会产生反向效果。

如果因此伴侣将手伸向了婚外，就等于给自己“惹祸上身，”得不偿失。

02.对陌生异性过度的倾诉，释放压力的同时，也容易陷入错误的情网中为什么有些女人喜欢找陌生异性倾诉？陌生人对我们一无所知，不会影响我们的生活工作，他只是充当一个毫无关系的聆听者，并且不被身边人知道，以此保护自己的隐私。

然而，女人却忽略了一件事，所有的情感都是从聊天倾诉开始的。

没有哪个女人愿意和对牛弹琴的男人倾诉，都会和那个懂自己的陌生异性聊天，如果女人能做到每次跟不同的陌生异性倾诉，或是倾诉完再也不联系，那对自己没有任何影响。

只可惜女人是感性的，在情感这方面也是有依赖性的，一旦碰到懂自己的陌生异性，便想要长久地把对方当做自己的倾诉对象，来释放工作生活感情上的压力。

但是没有几个男人愿意听女人唠叨倾诉，而那些愿意聆听的男人，也都是有自己的目的。

当女人过度的倾诉，陌生异性便会更加地了解自己，从而每次倾诉，女人都能从对方那里得到满意的反馈，女人就越发地觉得对方懂自己，找到了知己。

其实都是自己过度倾诉让其了解，但她们却认为这个陌生的异性是最好的聆听者，于是渐渐地产生了异样的情愫，如果彼此都是单身，也许会处成一段美好的姻缘。

如果是已婚身份，则将陷入错误的情网中，为了一时虚幻的感情，失去的不仅是金钱，还有家庭和自己的名声。

女人要知道，情感是不可控的东西，没有十足的把控能力，就不要过度地跟陌生异性过度倾诉，一旦刹不住车，就等于给自己“惹祸上身，”后悔晚已。

03.对好友过度的倾诉，让其“敬而远之”，不再保守秘密大部分女人遇到压力，除了和伴侣倾诉以外，其次就是最好的朋友闺蜜，她们认为都是女人，所以更加懂得感同身受。

这没有错，好朋友好姐妹并非只能接纳你的好，也会在不同程度上帮你度过困境。可如果没有底线和原则地过度倾诉，则会产生巨大的负能量，让其敬而远之，不再保守秘密。

同事和自己的老公感情不好，经常吵架，每次都找她的好朋友彤彤倾诉，把自己的老公说得一文不值，甚至愤怒之时，把老公的丑事也一并告知。

可她却忘了，人性都有自私利己的一面，当眼前得到的有利信息，压制不住所带来的欲望时，就会抛开彼此的情谊。

彤彤把同事老公曾经有外遇的事，说给了自己的老公，两个男人都在同一单位吃公家饭的，平时表面上很和气，其实私下里为了往上爬，各自拆台都等着抓对方的小尾巴。

结果事情暴露，同事的老公被免职，而且还跟自己提出了离婚，她悔不当初。

女人要知道，对好朋友好闺蜜倾诉，一定要有度有分寸，如果过度倾诉没完没了，甚至把不该说的都说了，非但不能解决问题，影响对方的心情。

还有可能被对方抓住机会，把你的秘密抖搂出去，这无疑是惹祸上身。

女人不要把过度倾诉，当成释放压力的方式，要懂得成年人的世界，没有什么感同身受，而是面对困境时，学会自我内在调解和消化，如此才能越来越好。

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