江西
合肥路街道社工站
“向阳花开 为心赋能”社区工作者赋能减压活动
为帮助社区工作者缓解工作压力、释放消极情绪，2023年3月2日上午，青岛市市北区合肥路街道社工站开展了一场主题为“向阳花开 为心赋能”社区工作者赋能减压活动，合肥路街道同德路社区15名社区工作者在这里共同开启赋能减压之旅。
伴随着悠扬的音乐，社区工作者们积极投入热身破冰环节，互相分享和学习着社区基层工作中的小技巧，放下负担，彼此打趣、笑声朗朗。
在“套圈”游戏中，社区工作者们玩得热火朝天，不断调整手臂力量，寻找自身最佳状态，屏气凝神，顺势抛出，收获着满满的欢乐。在“多肉种植”活动中，社工为大家介绍了不同种类的多肉，以及养护要点和搭配种植方法，并且告诉大家制作多肉盆栽的方法和顺序，参加者个个聚精会神，根据自身喜好积极动起手，一盆盆充满生机的多肉盆栽便呈现在大家的手中。由于多肉种类繁多，因此社区工作者们的种植作品也多姿多样，甚是好看。在“享受当下”的交流环节中，社工和社区工作者们共同探索埋藏在潜意识里的自我状态，不徘徊、不迷茫、拒绝精神内耗，相信一切都是最好的安排。社工在交流中建议大家找到适合自己的情绪出口，比如培养一个健康的兴趣爱好、多和朋友沟通聊天、多去户外参加有氧运动等。希望在这美好的春日里，大家的心情都如“向阳花”一样尽情绽放。
社区工作者是参与基层社会治理的主要力量，保障社区工作者的身心健康，促进社区工作者的能力成长，帮助他们树立社区情怀，有助于提升基层治理服务水平。本次赋能减压活动充分发挥五社联动效能，链接社会爱心企业，为活动提供物资支持，并通过活动的开展，拉近了社区工作者之间的距离，促进了团队凝聚力的提升，使社区工作者的压力得到了有效的释放，帮助社区工作者增强健康意识、提高心理健康水平，以更好的状态投入基层服务的工作中去，带着幸福感去帮助他人，感染他人，更好地为居民服务。(通讯员：惠民社工)
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