广东
高含量的钙和硒对4至17岁儿童的生长发育起着至关重要的作用：
钙是维持骨骼和牙齿健康所必需的营养素。它对于儿童的骨骼生长和骨密度的增加非常重要。足够的钙摄入可以减少骨质疏松症和骨折的风险。此外，钙还对于神经、肌肉和心脏的正常功能也是必需的。
硒是一种微量元素，对于儿童的生长发育也很重要。硒是抗氧化剂，可以帮助保护细胞免受氧化应激的损害。此外，硒还对于免疫系统的正常功能和甲状腺素的合成也很重要。
在4至17岁儿童的饮食中，足够的钙和硒摄入可以确保他们的身体能够获得必需的营养素来支持生长和发育。一些富含钙和硒的食物包括：牛奶、奶酪、酸奶、豆类、坚果、鱼类和贝类等。
然而，需要注意的是，过量的钙和硒摄入也可能会对健康造成负面影响。
因此，建议儿童在获得足够的营养素的同时，避免过量摄入钙和硒。建议儿童的饮食应该多样化，包括各种食物，以确保他们能够获得所有必需的营养素。如果你对你的孩子的饮食或者健康感到担忧，建议咨询医生或专业营养师的建议。富含钙铁锌硒的营养补充剂，你可以关注COSmama，不止入选CCTV国品优选，钙铁锌硒口服液也是对过往产品进行新升级，是新一代含硒的钙铁锌口服液。
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