毕淑敏：在我的咨询室里，来过很多因为婚姻触礁的男人和女人……

在我的咨询室里，来过很多因为婚姻触礁的男人和女人。他们的皱纹连接起来，可能和本初子午线一样长了吧?他们的眼泪汇在一起，会漫浸整个城市的街道，湿了人们的裤角吧?他们寻求改善，希望给濒死的婚姻注入强心针，以求爱的重生。那么绝境中的挣扎，让双方的心灵，都溅满了泥污甚至血泊。

我相信，他们曾经相爱过。不少人爱得摧枯拉朽山崩地裂。然而，激情可以让人走到一起，却不能保证持久的黏合。随着现代社会的不断发展，婚姻双方越来越强调自己在家庭中的独立地位。独生子女的一代，因为缺少兄弟姐妹，他们在如何与人沟通上先天就处于不利地位，婚姻生活面临更大挑战。

恋爱中的男女把对方加以神秘的美化，包涵较多；结婚后，双方都松了一口气，个性伸张，差异充分暴露出来，争吵就在所难免。原因来自几个方面。

第一，两人的个性与成长经历不同。夫妻关系里的个体，首先是“你”和“我”，然后才是“夫”和“妻”。这就决定了人们在考虑问题时，会先从自身思维惯性出发。世界上从来不存在两个完全相同的个体。假设这世界上真有两个思维方式和个性完全相同的男女结成了夫妻，你起床他也起床，然后两个人讲述一模一样的梦境，穿起同样颜色的衣……倒是不会吵架，但这不仅无趣，简直就是恐怖!心理学家研究证明，人们在寻觅伴侣时，会搜寻那些与自己有很多基本相似点的对象，但随着了解逐步增多，也会剔除那些与自己相似程度过高的个体。

第二，婚姻双方对婚姻的期许与理解不同。有人会期待婚姻中的情感交流多一些，更多花前月下琴棋书画。有人则觉得结婚就是过日子，浪漫应该向柴米油盐举手投降。由于对婚姻的期望值不同，在同一个屋檐下开始耳鬓厮磨后，夫妻双方会因诸多杂事和细节产生摩擦。更不消说那些可能触及个体较深层次的差异，更是成了敏感的“雷区”，一经碰撞，就会引发双方剧烈争执。双方如果没有良好的沟通，很可能会酿成经久不息的纷争。

第三，沟通方式和讲话艺术的欠缺。有人以为这是小问题，觉得在自己家里，不用讲方式方法，不必掂量轻重缓急，陈谷子烂芝麻的事儿，随心所欲地唠唠叨叨……要知道，这些都是如同盐酸一样的强腐蚀剂，长久下去，很可能会让婚姻演化到崩溃和破裂的边缘。

反观那些关系良好的夫妻，不是不存在争吵，而是在争吵中学会了如何面对差异。

第一，从了解自己的原生家庭入手，明白自己是个怎样的人。

每个人对婚姻的认识，都是从父母处学来，都打着深深的“原生家庭”烙印。可惜没有课堂专门传授这方面的知识，也没有老师会为你梳理这些日积月累固定在你头脑中的看法。整理这些继承来的经验教训，找到其中的精华，剔除其糟粕，建立目己的婚姻观和家庭规则，这是消弭争吵的一块必要基石。

第二，开诚布公地讨论彼此对人生的目标和对婚姻的期待。

很多时候，人们的压力都来自于目标不明确。其实，每个人都是一个独立的世界，夫妻因认识差异发生争吵并不可怕。在良性发展的家庭中，争吵甚至是一种特殊沟通方式。当然，我们要学会比争吵更好的交流手段，促膝谈心后，夫妻往往会发现差异其实并没有想象的那么大，大家都会同意：婚姻绝不是简单的“一起过日子”，还包含着许多更深层次的心理契合，比如支持、信任、爱与包容。这些高层次的情感源自夫妻双方对彼此共同点的赞成和欣赏，在共同的合作与行动中加深默契。面对差异时，不耐烦、惶恐或是退缩都是正常现象。但要想良好地解决差异，合作必不可少。

最后一条是，解决差异的核心法则是“求大同、存中异”。这世界上总有些矛盾不可调和，那些来自于最根本价值观和世界观的差异，是单纯的沟通和交流所不能解决的。面临“大异”，夫妻多半只有离婚一条路可走，平和分手就是。遇到鸡毛蒜皮的“小异”，夫妻虽然可能一时间火光四溅，但不必紧张，随着彼此交流技巧的娴熟，也会因为爱与包容而自行解决。至于那些引发争吵的“中异”，夫妻需要更多的智慧和手法来化解——这是人们毕生的功课之一。

我很欣赏美国心理学家萨提亚的一句话；我们因相似而在一起，却因为差异而成长。家庭关系不仅需要共同欣赏彩虹般的温馨，也要有在暴风雨中化解差异的勇气。完美和谐的家庭，会因为差异的存在而变得更加美丽。

节选自毕淑敏作品《孜孜不倦地爱与被爱》。

《孜孜不倦地爱与被爱》

中国青年出版社

毕淑敏/著

《孜孜不倦地爱与被爱》系毕淑敏“青春读书课”之恋情卷，涵盖恋爱、婚姻中的种种情态与悲欢离合。

全书分8部分，60余篇文章，既有恬淡动人的爱情美文，也有温暖治愈的动人故事。有鼓励青少年悦纳不完美自己的甜蜜絮语，也有为陷入青涩早恋的少男少女提供的和煦警策。

每一篇文章都蕴含着丰富的智慧，读来令人如沐春风，寻到获得幸福快乐的正能量。

全书设计精美，全彩印刷，辅以青年插画家老老老鱼精心绘制的30余幅唯美插画，堪称丰盛的心灵与视觉盛宴，富有收藏价值。

【作者简介】

毕淑敏，国家一级作家、著名心理医师。祖籍山东文登，17岁入伍，在西藏阿里服役11年。1980年转业回京从事医务工作，后转入专业写作。著有《毕淑敏文集》《红处方》《血玲珑》《男生，我大声对你说》《女生，我悄悄对你说》《青春当远行》等百余部作品，曾获庄重文文学奖、陈伯吹儿童文学奖、小说月报百花奖、台湾中国时报文学奖等各类文学奖项30余次，被誉为“文学界的白衣天使”。

“青春读书课”丛书，是华语世界享有盛誉的女作家、心理医师毕淑敏专诚写给男生女生的心灵成长励志经典， 包括——

《每一次卓越都来自倔强的孤独》《所有的动力都来自内心的沸腾》《孜孜不倦地爱与被爱》《用心触摸世界的温暖和美好》《绝望之后的曙光》《在生命的所有季节播种》《别给人生留遗憾》《女生，我悄悄对你说》《男生，我大声对你说》《为了雪山的庄严和父母的期望》《大雁落脚的地方》11册，主题涵盖成长、励志、情感、人生、旅行、心灵等诸多方面，针对青少年的困惑与迷茫，作者用自己的专业知识与人生经验，给予警策与良方。

毕淑敏有一种把对于人的关怀、热情和悲悯化为冷静的处方，集道德、文学、科学于一体的思维方式、写作方式与行为方式。善意与冷静，像孪生姐妹一样跟随着她的笔端。唯其冷静才能公正，唯其公正才能好心，唯其好心世界才有希望，自己才有希望。她确实是一个真正的医生，好医生，她会成为文学界的白衣天使。

——著名作家 王蒙

苦难之于人会产生两种截然不同的效果，一种是对生活长久的怨艾和变本加厉的报复，一种是对生活的珍惜和积极的不遗余力的创造。毕淑敏属于后一种，她用自己的笔，使那片雪域成为我们心中永远的梦想和圣地。

——著名作家 迟子建

毕淑敏的文字如诗般美丽，如歌般动听，如焰火般五彩缤纷，让人看了心花怒放。她的作品充满人性、人情和伟大的人道主义，让人感到亲切、温暖、明丽和康健，觉得生活多么丰富多彩和美好。她是从苍茫的昆仑山流出的一股清泉，带着那纯净的透明和冰清玉洁的美。

——著名文艺理论家、北京师范大学教授 童庆炳

作家是社会良心，文学是精神故乡。毕淑敏的作品蕴涵医者仁心，充溢诗家真情，荡气回肠，温润美好，堪称经典，自然也是我们“海量阅读工程”的关注重点。相信阅读的力量吧，让每个孩子都来做读书的种子，在优秀文化的滋养中一路走过青春之地。

——北京市171中学校长 陈爱玉

有这样一类人，他们用文字和世界沟通，告诉别人他的故事，倾听别人的声音，为大家构建心目中可能欢喜可能忧伤的世界，他们是作家。毕淑敏老师就是这样一位给我留下深刻印象的作家。

——央视主持人 撒贝宁

旅行是对自我和世界的重新定义，是梦想启航、心灵对话，一个更大的世界由此展开。读着毕淑敏老师的作品长大，对她的新作更充满期待，让我们“与美好的世界相遇”，成就更好的自己。

——美国法律博士、律师 戴典

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第十届茅盾文学奖获奖作品：

《人世间》 中国青年出版社 梁晓声/著