《狂飙》高启强说干眼症是“绝症”？星启眼科专家说别慌还有救！

最近一部电视剧《狂飙》刷屏各大社交媒体、朋友圈，可谓火的一塌糊涂。剧中有这样一段情节，高启强为了见陈书婷最后一面，称自己身患“绝症”、无药可医，结果一看诊断报告，原来是干眼症。屏幕前的你是否也有疑惑：“干眼症也算绝症？”

通常情况下，无法治愈且危及生命的疾病才会被称为绝症。云南省专家协会健康管理委员会眼视光专业委员会委员，昆明星启眼科医院副院长、胡敏博士专家团队主诊医师肖莉丽表示，干眼并非无法治愈，通过科学应对，干眼症可防可治，但如果不重视、不规范诊治，它所带来的痛苦也不容小觑。

星启眼科肖莉丽医师为大家总结了3个容易引起干眼症的生活习惯，快看看你患干眼症的可能性大吗？

（1）没有良好的卫生习惯，容易感染蠕形螨，睫毛根部会形成袖套状鳞屑，眼睛“环境”差，里边儿长了虫子，怎么能不干？

（2）挑食导致缺乏维生素A、必需脂肪酸、乳铁蛋白等，可能会造成营养不良，让睑板腺油脂分泌异常，眼表环境紊乱，导致干眼。

（3）电子设备不离身，长期看电子设备、熬夜忘记眨眼或者眨眼的频率变低，眼睛长时间暴露在外，以及电视、电脑、手机等的蓝光也会损伤角膜上皮。

上述情况是不是都发生过在自己身上？

那怎么判断自己是否“中招”呢？

1、眼睛疼痛：干眼可能会导致眼睛内部的角膜组织变得干燥和脆弱，从而导致眼睛疼痛。

2、眼睛不适：干眼会使眼睛变得不适，包括眼睛干涩、灼热和异物感等。

3、模糊视力：干眼可能导致眼睛角膜组织变得不透明，从而使视力变模糊。

4、眼睛发红：干眼可能会使眼睛发红，尤其是长时间看电脑、手机和其他电子设备时。

5、眼睛痒：干眼可能导致眼睛发痒，引起不适。

无论你是否患有干眼症，接下来这份来自星启眼科的干眼预防措施和治疗方法一定要记得收藏：

预防：眼睛的日常护理就是保湿+休息+营养。

1、拥抱自然，靠近绿色植物；

2、锁住水分，在长期干燥的室内放置加湿器；

3、简单便捷，日常多多喝水；

4、远离大敌，减少电子产品使用，不熬夜；

5、眨眼训练，帮助排出睑脂：睁开眼睛2s→轻闭眼睛2s→用力闭眼2s，每组20次，每天3-4次。

治疗

1、划重点！一定要去专业、正规的眼科医院进行干眼检查。

2、做完检查后，医生会根据检查结果进行治疗。一般分为干眼护理治疗、药物治疗、强脉冲光（IPL）治疗LipiFlow热脉动治疗和手术治疗5种方法。

3、治疗过后，加强对眼睛的护理和保护。在生活里多注意保湿、眼部休息，并且保证足够的营养摄入，有效保护眼睛。

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放松下眼睛

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