2023元宵节菜单出炉，4热4凉荤素搭配，好吃好做寓意好，全家喜欢

2023元宵节菜单出炉，4热4凉荤素搭配，好吃好做寓意好，全家喜欢吃

正月十五元宵节，是新年第一个月圆之夜，寓意团圆、圆满，标志着春节的结束。元宵节是中华民族的传统节日，又称上元节、元夕，有很多民俗活动，比如赏灯、押舟、猜灯谜、耍龙灯、踩高跷等，节日饮食是吃汤圆和元宵。

过完元宵节，意味着年就过完了，大人要外出工作，孩子要开学了，所以在这个团圆之夜，少不了要做一桌丰盛的家宴，来预祝工作顺利，学习进步。

元宵节家宴要做哪些菜呢？今天给大家分享一个菜单，4热4凉，有荤有素，营养搭配合理，好吃也好做，寓意也非常好，照着做全家爱吃。

一、东坡肉——寓意红红火火

准备五花肉、食盐、生抽、老抽、料酒、葱姜、冰糖、黄酒。

1、五花肉洗干净，不要去皮，切成小方块，用棉线捆绑好，这样做出来的造型更好看。大葱切段，生姜切片。

2、冷水放入切好的肉块，加入料酒，姜片，葱段，大火烧开后撇去浮沫，捞出肉块。砂锅刷一层油，葱段、姜片垫在底部，把焯过水的肉块肉皮朝下码在砂锅里。

3、加入适量生抽、老抽、黄酒，没过肉块即可，再放上冰糖，大火煮开后小火炖1小时。给肉块翻个面，肉皮朝上继续炖30分钟，大火收汁后即可出锅。

二、香菇鸡汤——寓意大吉大利

准备土鸡、香菇、红枣、生姜、香葱、香菜、八角、肉蔻、食盐、食用油。

1、土鸡处理干净，剁成小块，用清水泡出血水，捞出洗干净。鸡块冷水下锅，加入葱姜、料酒，煮3分钟后捞出，冲洗干净后沥干。

2、起锅烧油，放入鸡块小火煸炒几分钟，炒出油脂，鸡皮焦黄后放入葱姜炒香，倒入适量开水，放入洗干净的香菇、红枣，加1~2个八角、肉蔻。

3、转入砂锅中，大火煮开后小火炖1个小时，放入适量食盐调味，继续炖0.5个小时，就可以出锅了。

三、清蒸鱼——寓意年年有余

准备鳊鱼、大葱、小葱、生姜、洋葱、料酒、生抽、香醋、白糖、食盐、食用油。

1、大葱、生姜切丝，小葱切葱花。葱姜丝加温水抓匀，浸泡10分钟。洋葱切开后切丝。鳊鱼处理干净，放入葱姜水中浸泡10分钟，可以去腥。

2、碗里加入适量食盐、生抽、香醋、白糖、香油，搅拌均匀备用。泡好的鳊鱼捞出，盘子里放葱段、姜片，再放入鳊鱼，淋入适量料酒，上锅蒸10分钟。

3、关火后取出，倒掉盘子里的汁水，重新切一些葱姜丝、洋葱丝放在鱼身上，淋入调好的料汁，起锅烧油，把热油泼在鱼身上，撒上葱花即可。

四、红烧狮子头——寓意团团圆圆

准备肉馅、鸡蛋、豆腐、淀粉、葱姜蒜、食盐、生抽、老抽、蚝油、料酒、白糖、胡椒粉、干辣椒、八角、香叶。

1、豆腐用手捏碎，放入肉馅中，加入葱姜末、食盐、生抽、老抽、蚝油、料酒、白糖、胡椒粉、五香粉，用筷子搅拌均匀。

2、打两个鸡蛋，加一大勺淀粉，再淋入适量香油，用筷子搅匀后团成丸子。起锅烧油，七成热放入肉丸子，炸至颜色金黄后捞出。

3、锅里留少量油，下入葱姜蒜、八角、干辣椒、八角、香叶炒香，倒入适量清水，放入生抽、老抽、蚝油、食盐、白糖，煮开后放入丸子炖20分钟。

4、捞出肉丸子，把汤里的料渣滤出来，淋入水淀粉勾芡，大火煮至浓稠后关火，把汤汁浇在丸子上，撒上葱花即可。

五、凉拌腐竹——寓意富足

准备腐竹、花生米、黄瓜、木耳、蒜瓣、小米椒、香菜、盐、生抽、香醋、香油、鸡精、白糖。

1、腐竹和木耳提前用温水泡发，黄瓜洗干净后用刀拍几下，切成段。蒜瓣切末，香菜切段，小米椒切圈。碗里加入适量食盐、生抽、香醋、蚝油、白糖、香油、鸡精，搅拌均匀备用。

2、烧一锅开水，放入腐竹、木耳煮2分钟，捞出沥干。锅里烧油，放入花生米炒5分钟，炒熟后盛出。把腐竹、木耳、花生米、黄瓜放在一起，倒入料汁，撒上蒜末、香菜段，搅拌均匀即可。

六、蚝油生菜——寓意生财

准备生菜、蒜瓣、食盐、生抽、蚝油、白糖、鸡精、清水。

1、生菜洗干净，沥干水分。碗里加入适量食盐、生抽、蚝油、白糖、鸡精、清水，用筷子搅拌均匀。起锅烧水，加一勺盐、半勺油，放入生菜烫软后捞出过凉水，摆入盘中。

2、锅里倒入适量油，加蒜末爆香，倒入碗里的料汁搅拌均匀，小火煮至浓稠，浇在生菜上即可，比肉还好吃。

七、蒜泥蒸茄子——寓意长寿和升官

准备茄子、蒜瓣、生抽、香醋、食盐、辣椒油、食用油、香葱。

1、紫茄子洗干净，头尾去掉，切成长段，放进蒸锅里蒸15分钟，取出后趁热撕成长条，放入盘中备用。蒜瓣去皮，加盐捣成蒜泥。香葱切末，用热油泼一下。

2、小米椒切末，和葱油、蒜泥放在一起，加入食盐、生抽、香醋、辣椒油搅拌均匀，淋在撕好的茄子上，撒上葱花即可。

八、芹菜拌花生米

准备芹菜、胡萝卜、黑木耳、花生米、花椒、香叶、八角、蒜瓣、食盐、生抽、香醋、白糖、鸡精、香油。

1、花生用水泡2小时，加入食盐、花椒、八角、香叶、食用油，煮20分钟后关火，泡一晚上，捞出沥干水分。木耳提前用水泡发，洗干净。

2、芹菜、胡萝卜洗干净，切块备用。烧一锅开水，加适量盐、油，倒入芹菜、胡萝卜、木耳，煮2分钟捞出过凉水。

3、蒜瓣加盐捣成蒜泥，加入适量食盐、生抽、香醋、白糖，搅拌均匀。把芹菜、胡萝卜、花生米、木耳放在一起，淋入料汁拌匀即可。

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