上海
生活中，大部分人都希望伴侣留在自己身边，可生活不可能一直朝着我们期待的方向走。许多情侣可能会因为工作或者其他事情被迫分开，导致异地恋。在这个充满诱惑的社会里，异地恋该如何预防出轨呢？
一、保持电话或视频联系
距离是异地恋最大的障碍，看不见就会特别想念。由于距离限制，我们不能像普通情侣一样可以每天抱抱对方,给对方送早餐,一个电话就能约出来看电影，但电话是我们进行沟通交流最重要的工具，我们可以经常与对方通过微信等社交软件保持联系，每天晚上睡觉前和对方道一声“晚安”，让对方知道自己牵挂着他，和对方分享最近发生的趣事，同时也关心对方的近况。通过视频联系还可以看到对方的表情，感受对方的喜怒哀乐，俩人的感觉就更加亲近了。
二、不断提升自己
一个人的时候是提升自我价值的最好时机。异地恋刚好给了双方一个独立自由的空间，让自己不断成长。在没有爱人陪伴的日子里，我们可以报名一 两个兴趣班,去健身、锻炼，让自己学习一两项技能，提升自己在工作中的竞争力。当两人见面的时候，让对方看到了经历蜕变的自己，两个人在没有对方相伴的日子里一起成长，共同进步，那种感觉一定很美好，这样的惊喜会让俩人每次的见面都会变得更加期待。
三、与异性保持距离
一个人，难免会有觉得空虚的时候。当身边的异性对自己表达关心时，就很容易感动，甚至形成依赖。这时候你要注意了，既然选择了异地，就要学会忍受寂寞，主动拒绝异性的好意。你一个人很孤单，那身在异地的他，不是和你一样在忍受孤独吗？他也是人，也有七情六欲，但是为了你，为了你们两个的未来，他坚守了底线，他在努力克服重重困难。坚守很难，但咬咬牙熬过去，便能拨开云雾看见太阳。经历过寂寞的苦，你们会更加珍惜对方。
四、注重仪式感
异地恋本来使两人的见面时间变少，那么在节假日、生日或俩人的纪念日里面就尽量不能缺席了。可以提前准备好礼物，或者在对方不知情的情况下，回到对方所在的城市，给对方一个惊喜。如果实在不能到场，可以在帮对方点个外卖或网购一份小礼物，让对方体会到你的用意，产生满足感。
五、对未来有长远规划
没有目的地的长跑会让感情成为负累。俩个人应该对未来有一个规划，到哪个阶段要达到实现什么目标。比如：什么时候调回来俩个人一起生活，你调还是对方调；或者计划多少年内买个属于俩个人的小房子；或买辆小车，让俩人见面的距离缩短一点等等。如果和对方谈规划，对方会觉得你把他放在你的未来里，他会很暖心、觉得很值得，同时更坚定与你携手走下去的信心。即使一个人生活，也会有满满的安全感，因为对你足够信任。
异地恋不易，且爱且珍惜。如果足够深爱，相信你们的感情最终会排除万难，开花结果。
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