门口效应，为什么我们进入房间后会忘记原本要做什么?

什么是门口效应?
心理学家认为，穿过一扇门进入另一个房间会在大脑中产生“精神阻塞”，这意味着穿过开着的门会重置记忆，为新的情节腾出空间。这通常被称为门口效应。

想象一下，你正坐在电视机前看你最喜欢的电视节目的重播。有个广告在播，所以你想换台，但遥控器却不见了。你打电话给另一个房间的妈妈，她告诉你它在厨房的冰箱上。
你慢慢地走向厨房，但突然电话开始嗡嗡作响。你拿起电话，在走进厨房时查看最新的新闻。打完电话后，你抬头一看，发现自己在厨房里，但出于某种原因，你不知道为什么!

你对自己说，我为什么来这里? 我在这里要做什么?
在试图回忆是什么把你带进厨房后，你放弃了，回到电视前，没有完成你最初的任务，即从厨房拿遥控器。
这是一个典型的例子，说明我们有时一进入房间就忘记了我们应该做什么。如果你认为你是个人经历这种情况人，你并不孤单。它可能发生在最聪明的人身上，他们拥有最好的记忆，事实上，每个人都会遇到这种情况!

在早期的大脑研究中，科学家认为人类的记忆就像一个壁橱，有许多部分，我们可以储存我们生活中经历的小盒子。盒子将永远留在那里，无论何时我们需要查看它们，我们都可以去那个特定的部分并检索那个盒子的内存。
尽管这个关于人类记忆形成的描述听起来很美妙，但它不是真的。我们的大脑要复杂得多，正如最近的研究表明的那样，它有能力在一个人的一生中发生变化。

人类的记忆是情景性的，而不是清晰的线性叙述，这意味着它们是分割的，并且强烈依赖于创造它们的人。例如，一个人记忆某件事的方式很可能与另一个人记忆同一件事的方式不同。

关于门口效应的有趣研究，在圣母大学进行的一系列研究中，观察到，换房间和穿过门实际上会让我们忘记事情。
在第一项研究中，他们招募了数十名参与者，让他们使用电脑按钮在电视屏幕上描绘的虚拟现实环境中导航，这个环境由55个房间组成，有些大一些，有些小。
在每一张桌子上都有一个物品，当参与者拿起它时，它就不再可见了。参与者的任务是拿起一件物品并把它带到另一张桌子上，在那里他们要把它存起来并选择一个新的。
据观察，当参与者穿过一扇敞开的门时，他们的记忆表现比他们在同一房间内走相同距离时(即当他们不穿过一扇门时)更差。

在研究的下一部分，研究人员在真实的房间的基础上测试了开门的效果，参与者在真实的环境中旅行。有趣的是，同样的观察结果也被记录了下来，因为当人们走过一扇门时，很难记住前面的物体。
开门效应的原因是什么?
到目前为止，这一现象背后还没有具体的解释，但心理学家认为，穿过一扇门进入另一个房间会在大脑中形成一个心理障碍。这一假设得到了一项关于记忆的研究的支持，该研究表明，穿过门口的人在记忆中经历了一个“鸿沟”。
此外，穿过敞开的门被认为可以重置记忆，为新情节的出现腾出空间。用电脑迷的话说，这种从一个房间穿过一扇门到另一个房间的短暂体验被称为位置更新效应。
好消息是，在进入另一个房间后经历这种容易被遗忘的情节并不能告诉你关于你的记忆、智力或认知能力的任何事情。所以当你进入一个房间，突然忘记你在这里的原因时，你不应该认为阿尔茨海默病正在悄悄向你袭来!
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